Oing: Daily Habit Tracker
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಫೋನ್ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಕಾಫಿ ತಯಾರಕದ ಮೇಲಿನ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಇನ್ನೊಂದು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ಓಯಿಂಗ್ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಿಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು.
2. ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುರುತು ಬಿಡಿ. ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್, ಸ್ಟಿಕಿ ನೋಟ್, ಬಾಟಲ್ ಸ್ವತಃ.
3. ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಇಡೀ ವಿಷಯ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮನೆಗೆಲಸದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ.
ನೀವು ಏನು ಇಡಬಹುದು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಒಮೆಗಾ-3, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶೆಲ್ಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಯಾವುದೇ.
ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ
ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಇಂದು ಮುಗಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಮುಗಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿತನವು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
ಮುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಗೆರೆಗಳಿಲ್ಲ. ತಪ್ಪಿದ ದಿನವು ಯಾವುದನ್ನೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ದಿನದ ರಜೆಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ.
ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಇರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕಲಿಯುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು, ನೀವು ಹೇಳಿದಾಗ ಅಲ್ಲ.
ಐಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಭ್ಯಾಸವು ಹೇಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಫಾರ್ಮೇಶನ್ ಲೆಟರ್, ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ.
ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ.
ಓಯಿಂಗ್ 18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://oing.app/privacy-policy
ನಿಯಮಗಳು: https://oing.app/terms-of-service
support@gorocket.me
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಇನ್ನೊಂದು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ಓಯಿಂಗ್ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಿಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು.
2. ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುರುತು ಬಿಡಿ. ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್, ಸ್ಟಿಕಿ ನೋಟ್, ಬಾಟಲ್ ಸ್ವತಃ.
3. ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಇಡೀ ವಿಷಯ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮನೆಗೆಲಸದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ.
ನೀವು ಏನು ಇಡಬಹುದು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಒಮೆಗಾ-3, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶೆಲ್ಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಯಾವುದೇ.
ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ
ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ, ಇಂದು ಮುಗಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಮುಗಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿತನವು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
ಮುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಗೆರೆಗಳಿಲ್ಲ. ತಪ್ಪಿದ ದಿನವು ಯಾವುದನ್ನೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ದಿನದ ರಜೆಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ.
ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಇರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕಲಿಯುವ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು, ನೀವು ಹೇಳಿದಾಗ ಅಲ್ಲ.
ಐಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಭ್ಯಾಸವು ಹೇಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಫಾರ್ಮೇಶನ್ ಲೆಟರ್, ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ.
ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ.
ಓಯಿಂಗ್ 18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://oing.app/privacy-policy
ನಿಯಮಗಳು: https://oing.app/terms-of-service
support@gorocket.me
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾದುಹೋಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಪೂರ್ಣ ಕಥನಗಳು
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದುವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು 3 ಇತರೆ
- ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
- ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
What's new
Fixes and small improvements throughout.
Thanks for being here.
Fixes and small improvements throughout.
Thanks for being here.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Gorocket Company Co.Ltd.
support@gorocket.kr
32 Cheonancheon 4-gil,
서북구, 천안시, 충청남도 31145
South Korea
+82 1668-5616