Living with Heart《心活》

The Chinese University of Hong Kong

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

"ಹಾರ್ಟ್ ಲೈಫ್" ಎನ್ನುವುದು ಚೀನಾದ ಹಾಂಕಾಂಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಬಹುಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ನಿಲುಗಡೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಷಯವು ಸಾವಧಾನತೆ, ಸ್ವ-ಸಹಾನುಭೂತಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕುರಿತು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಹಾರ್ಟ್ ಲೈಫ್" ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧನಗಳು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Initial release