ಪರೀಕ್ಷೆ ಹತ್ತಿರವಿದೆಯೇ? ಅಸೈನ್ಮೆಂಟ್ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ? ಆದರೂ ಓದಲು ಆರಂಭಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲವೇ? Pomodoro ವಿಧಾನದಿಂದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು Focus ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1) ಓದಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
2) ಟೈಮರ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
3) ಚಿಕ್ಕ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಆರಂಭಿಸಿ.
ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
■ 10, 25 ಅಥವಾ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೆಷನ್; 1, 5 ಅಥವಾ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ; ನಿಮ್ಮದೇ ಸಮಯ.
■ ಮುಗಿಸಿದ ಸೆಷನ್ ದಾಖಲಿಸಿ, ವಿಷಯವಾರು ಸಮಯ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.
■ ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಗಣಿತ, ಓದು, ನೆನಪು, ಟಿಪ್ಪಣಿ, ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅಸೈನ್ಮೆಂಟ್, ಭಾಷಾ ಕಲಿಕೆ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿ.
■ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ವ್ಯತ್ಯಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕುರಿತು ಚಿಕ್ಕ ಸಲಹೆಗಳು.
Focus ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕೆಲಸ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಟೈಮರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ ದಾಖಲಿಸಿ.
Pomodoro ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯವಾರು ಓದುವ ಸಮಯ ದಾಖಲಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 18, 2026