ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇನ್ಪುಟ್ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ.
✅ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಇನ್ಪುಟ್
- ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯಾ ಕೀಬೋರ್ಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಿ
- ದಶಮಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜಗಳ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ
- ಸ್ಲೈಡರ್ ಇನ್ಪುಟ್ ಸಹ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ಸಮಯದಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಅದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ!
🔍 ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
- ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, "-2kg ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ!"
- ಹೋಲಿಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, 18 ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
🍀 ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ತಲುಪುವ ಅಂದಾಜು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು 7 ದಿನಗಳು, 30 ದಿನಗಳು, 60 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಿ.
🎯 ಪ್ರೇರಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ನೀವು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ!
📉 ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ ಆನಂದಿಸಿ
- 7-ದಿನ, 30-ದಿನ ಮತ್ತು ಇತರ ಸರಾಸರಿ ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
- ಬಹು-ಗ್ರಾಫ್ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ
- ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- ಗ್ರಾಫ್ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ
- ಗ್ರಾಫ್ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲಿನ ದಪ್ಪವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
📝 ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಗರಿಷ್ಠ, ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡುವಿನ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ
- ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
📅 ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಷ್ಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ನಿರ್ವಹಣೆ
- ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ BMI ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಸಂಪಾದನೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು
🔒 ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕಪ್
- ಪಾಸ್ಕೋಡ್ ಲಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ
- Google ಡ್ರೈವ್ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
- CSV ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
🎨 ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
- 7 ಥೀಮ್ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿ
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವ ನಡುವೆ ಬದಲಿಸಿ
- ದಿನಾಂಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ - 5:00 AM)
---
🌟 ಇದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರು
- ವಿವಿಧ ಗ್ರಾಫ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವವರು
- ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ತೂಕದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವವರು
---
ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು?
ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ!
---
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 9, 2025