ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮದ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಆದರೆ ಪ್ರವೀಣರಾಗಲು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆನಂದ ಸುಮಾರು 50 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Your ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹಾಂಗ್-ಸಾವಿನ ಪ್ರಾಚೀನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
Practice ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
Breath ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಟೈಮರ್ ಬಳಸಿ, ಧ್ಯಾನದ ಉದ್ದವಲ್ಲ
Available ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಸ್ಟಮ್ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪಠಣಗಳು, ಮೌನದ ಅವಧಿಗಳು, ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಫ್ಲೈನ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡ್ವಿಡ್ತ್ ಉಳಿಸಬೇಕಾದರೆ ಕೇವಲ ಆಡಿಯೊ ಮಾತ್ರ. ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅನುಭವಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
Meditation ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಪಾಠಗಳು
Yand ಆನಂದ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ನೇತೃತ್ವದ ಧ್ಯಾನಗಳು
Allana ಯೋಗ ಒಕ್ಕೂಟದ ಸಹ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ನಾಯಸ್ವಾಮಿ ಗಂಡೇವ್ ಕಲಿಸಿದ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಪಾಠ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು
Para ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ ನೇರ ಶಿಷ್ಯ ಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರಯಾನಂದರಿಂದ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ:
Ner ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನ
• ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
• ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ
• ಪ್ರೀತಿ
K ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು
Div ನಿಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು
ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದ ಅವರ ಧ್ಯಾನದ ಬೋಧನೆಗಳು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಆನಂದದ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಇದೀಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ.
--- ಆನಂದ ಎಂದರೇನು?
ಆನಂದ ಎಂಬುದು ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಜಾಗತಿಕ ಚಳುವಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಾಸ್ತವವೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ, ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತವಾದ ಹಠ ಯೋಗ, ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸ್ನೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇವರ ಸಕ್ರಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಆನಂದವನ್ನು 1968 ರಲ್ಲಿ ಯೋಗಾನಂದ ಅವರ ನೇರ ಶಿಷ್ಯ ಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರಿಯಾನಂದ ಅವರು 2013 ರಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. ಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರಿಯಾನಂದ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿ ನಾಯವಾಮಿ ಜ್ಯೋತಿಶ್, ಅವರ ಪತ್ನಿ ನಾಯಸ್ವಾಮಿ ದೇವಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆನಂದ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆನಂದ ಧ್ಯಾನ Ne ನೆವಾಡಾ ಕೌಂಟಿಯ ಆನಂದ ಚರ್ಚ್ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಫ್-ರಿಯಲೈಸೇಶನ್ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್ ಆಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 30, 2023