MAP ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಸ್ವಯಂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ನವೀನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಣಾ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ದುಃಖ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಣಾ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ವಾಸ್ತವದ ಅರಿವು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುವುದು, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. MAP ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. MAP ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 19, 2025