ಸೂಚನೆ: mRes ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ TIAG ಒದಗಿಸಿದ mResilience® ಸೇವೆಗೆ ಸಹವರ್ತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯ mResilience ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀವಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು “ಮತ್ತೆ ಪುಟಿಯುವ” ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕ ಕೆಲಸದ ಸವಾಲುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿ, mRes ಇದರ ಗುರಿ:
In ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸೇತುವೆ ಮಾರ್ಗಗಳು,
Stress ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ,
Achieve ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ,
Response ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರಿಗೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುವ, ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
MRes ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:
Department ನಿಮ್ಮ ಇಲಾಖೆಯ ಪೀರ್ ಬೆಂಬಲ ತಂಡ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ
And ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲಾಖೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಿ
The ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಒತ್ತಡ-ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ
Life ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
Career ವೃತ್ತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಪೋಷಣೆ, ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
mRes ಎನ್ನುವುದು mResilience® ಸೇವೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಶೋಧನಾ-ಆಧಾರಿತ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ. ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಮೊದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 7, 2025