Slutta

Helsedirektoratet

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ನಶ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಾ? ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ! ಇದು ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಹಳೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಈಗ "ಸ್ಟಾಪ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಳೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಆನ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತರಲು ನೀವು ದಿನಾಂಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಒಳಗೆ ಇರುವ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಅಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು.

ಸ್ಟಾಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
- ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಕ ಸಂದೇಶಗಳು
- ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
- ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಅವಲೋಕನ
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕೌಂಟರ್
- ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಸ್ನಲ್ಲಿನ ಜೀವಾಣುಗಳ ಅವಲೋಕನ
- ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಮುಕ್ತಾಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವ ಅವಕಾಶ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.