カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

~ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು~
1. ಬಳಕೆದಾರರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
2. ನೋಂದಾಯಿಸಲು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
3. ಅಂದಾಜು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು
　　ನಿಜವಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ.

🔶ಬಳಕೆದಾರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ

"ಬಳಕೆದಾರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು" ಬಟನ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಗುರಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

🔶 ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿ

"ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
"ಪದಾರ್ಥ ವರ್ಗ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ಪುಲ್-ಡೌನ್ ಮೆನುವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

🔶ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ "ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ದಿನಾಂಕ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ "+" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫೋಟೋವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

🔶 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಿಸಿ

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ "ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ದಿನಾಂಕ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
"ಇಂಟೆಕ್ ಇನ್‌ಪುಟ್" ಬಟನ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ಪುಲ್-ಡೌನ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
↓
"ಪದಾರ್ಥ ವರ್ಗ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ಡ್ರಾಪ್‌ಡೌನ್‌ನಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
↓
ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

🔶 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಿಸಿ

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ "ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ದಿನಾಂಕ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
ಪುಲ್-ಡೌನ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
↓
ಸಮಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
↓
"ಸರಿ" ಬಟನ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

初回リリース