M Sports Calisthenics Workouts

Stefan Mocken

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫ್ರಂಟ್ ಲಿವರ್, ಬ್ಯಾಕ್ ಲಿವರ್, ಪ್ಲ್ಯಾಂಚ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಾದ ಒನ್ ಆರ್ಮ್ ಚಿನ್ ಅಪ್ಸ್, ಒನ್ ಆರ್ಮ್ ಪುಲ್ ಅಪ್ಸ್, ಮಸಲ್ ಅಪ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನನ್ನ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಉದಾ. ಫ್ರಂಟ್ ಲಿವರ್, ಬ್ಯಾಕ್ ಲಿವರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲ್ಯಾಂಚೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕ / ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು 180 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು 180 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ಬಾಡಿವೈಟ್ ತಾಲೀಮು ರಚಿಸಿ.

ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಹೊಂದಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.


ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿವೆ?
ನನಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕು?
ಪುಲ್-ಅಪ್ ಬಾರ್, ಡಿಪ್ ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಉಂಗುರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ನನ್ನ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ಬಾಡಿವೈಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಣ್ಣ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹಜವಾಗಿ ಉಚಿತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತು ಇಲ್ಲದೆ ...

FAQ:
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಪ್ರದೇಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ?
- ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಡೆಮೊ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಾನು ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಬಹುದೇ?
- ಇಲ್ಲ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾರಾದರೂ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಲೇಬಲ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Android Target Version 34