Thrive & Rise: A Calm Space

Brandon Darby

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಎನ್ನುವುದು ದೈನಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಳಿತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಶಾಂತ, ಬೆಂಬಲಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಇಡಬಹುದು.

ನೀವು ಒಳಗೆ ಏನು ಕಾಣುವಿರಿ:
- ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು
- ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ ಬೆಳೆಯುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವರ್ಚುವಲ್ ಒಡನಾಡಿ
- ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸರಳ ಯೋಜಕ
- ಸಹಾಯಕವಾದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು
- ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಾಂತಿಯುತ, ನಿರ್ಣಯಿಸದ ಸ್ಥಳ

ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಗೆರೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಬಲವಂತದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿ:

ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಥ್ರೈವ್ & ರೈಸ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• A refreshed Home screen with clearer guidance and a calmer layout
• New Colour-by-Number activity to support focus and gentle creativity
• Improved navigation with clearer visual cues to help you find features more easily
• Personalisation updates for your companion, including new hats and visual refinements
• Smoother animations and subtle visual polish across the app
• Bug fixes and stability improvements for a more reliable experience