ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ನ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ತೃತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ವೇಗಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಇನ್ಪುಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಲೈಡರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡರ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಣ್ಣವು ಸೂಚಕದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಸ್ಲೈಡರ್ ಅನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ನ ಪ್ರತಿ ಸೂಚಕಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಸೂಚಕದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ.
ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ದೇಹದ ತೂಕದ ಅನುಪಾತವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂತ್ರದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:
I = m/h2
ಎಲ್ಲಿ:
ಮೀ - ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ
h - ಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ, ಕೆಜಿ / ಮೀ 2 ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೂಚಕಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ BMI ಸೂಚ್ಯಂಕವು 18.5 ರಿಂದ 25 ರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನದು - ಅಧಿಕ ತೂಕ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 12, 2024