Tabata Timer & Interval Timer
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
star
295 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಟಬಾಟಾ, HIIT, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್! 🏋️♀️
WOD ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ - ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ.
⏱️ ಈ ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಸಮಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಬಾಟಾ ಟೈಮರ್
AI-ರಚಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಕಸ್ಟಮ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ TRX ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಬೆಂಬಲ
ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋಗಾಗಿ HIIT ಟೈಮರ್
ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಓಟ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು
ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು, ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
✨ AI ವರ್ಕೌಟ್ ಜನರೇಟರ್
ಕೆಲವೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ AI-ಚಾಲಿತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ—ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಟಬಾಟಾ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, AI ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾಲೀಮು ರಚನೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಸೆಟಪ್ ಅಥವಾ ಊಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
AI-ರಚಿತ ತಾಲೀಮುಗಳು ಮನೆ ತರಬೇತಿ, ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತ್ವರಿತ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಡುವೆ ತಡೆರಹಿತ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಲೀಮು ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅವಧಿಗಳು, ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮಗೆ TRX, ತಬಾಟಾ ಟೈಮರ್, HIIT ಟೈಮರ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ - ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
🧘 ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ!
ಯೋಗ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ತರಬೇತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
🎧 ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ - ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತವೆ.
🏃 ಓಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಸ್ಫೋಟಗಳು. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಓಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ರಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ.
ಎಲ್ಲವೂ ಸುಗಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಗಳಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಡಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಪ್ರಗತಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಲಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎನಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು
ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಮಧ್ಯಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧವಾದ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹರಿವು - ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ.
📲 ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.
WOD ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ Tabata ಟೈಮರ್, HIIT ಟೈಮರ್, TRX ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
WOD ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ - ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ.
⏱️ ಈ ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಸಮಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಬಾಟಾ ಟೈಮರ್
AI-ರಚಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಕಸ್ಟಮ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ TRX ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಬೆಂಬಲ
ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋಗಾಗಿ HIIT ಟೈಮರ್
ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಓಟ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು
ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು, ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
✨ AI ವರ್ಕೌಟ್ ಜನರೇಟರ್
ಕೆಲವೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ AI-ಚಾಲಿತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ—ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಟಬಾಟಾ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, AI ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾಲೀಮು ರಚನೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಸೆಟಪ್ ಅಥವಾ ಊಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
AI-ರಚಿತ ತಾಲೀಮುಗಳು ಮನೆ ತರಬೇತಿ, ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತ್ವರಿತ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಡುವೆ ತಡೆರಹಿತ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಲೀಮು ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅವಧಿಗಳು, ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮಗೆ TRX, ತಬಾಟಾ ಟೈಮರ್, HIIT ಟೈಮರ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ - ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
🧘 ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ!
ಯೋಗ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿ ತಾಲೀಮುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ತರಬೇತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
🎧 ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ - ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತವೆ.
🏃 ಓಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಸ್ಫೋಟಗಳು. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಓಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ರಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ.
ಎಲ್ಲವೂ ಸುಗಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅವಧಿಗಳಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಡಲು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಪ್ರಗತಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಲಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎನಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು
ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಮಧ್ಯಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧವಾದ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹರಿವು - ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ.
📲 ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.
WOD ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ Tabata ಟೈಮರ್, HIIT ಟೈಮರ್, TRX ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
HIIT ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಟಬಾಟಾ ಟೈಮರ್: ಕಸ್ಟಮ್ ರಿಪೀಟ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದುಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
- ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
- ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
289 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
🎁 More for Free
More free features to get the most out of your training.
⚡ Performance Improvements
Faster and more stable across the board.
🛠️ Bug Fixes
Fixed bugs for a smoother experience.
More free features to get the most out of your training.
⚡ Performance Improvements
Faster and more stable across the board.
🛠️ Bug Fixes
Fixed bugs for a smoother experience.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
DREAMTEAM MOBILE, LLC
support@dreamteam-mobile.com
2008 Leonard Rd
Falls Church, VA 22043-1351
United States
+1 703-687-6879
