Try Dry: Dry January® & beyond
4.5star
1.32ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
Try Dry® ಪ್ರಬಲವಾದ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಹತ್ತಾರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® ಡ್ರೈ ಜನವರಿ® ನ ಅಧಿಕೃತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚೇಂಜ್ ಯುಕೆ ಚಾರಿಟಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.
ಕುಡಿಯುವವರ ಜೊತೆಗೆ ಸಹ-ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® 'ಯೋಜಿತ ಕುಡಿಯುವ', ಕಸ್ಟಮ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ! ಅನೇಕ 'ಸಮಾಧಾನ-ಮಾತ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು' ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ:
- ವೆಲ್ಷ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಜರ್ಮನ್, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್
ನೀವು ಡ್ರೈ ಜನವರಿ® ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಸೋಬರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಪರ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® ಅನ್ನು ಏಕೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು?
• ನಿಮ್ಮ ಯೂನಿಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳ ಲೋಡ್
• ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಉಚಿತ ಕೋಚಿಂಗ್ ಇಮೇಲ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
• ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
• ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕುಡಿಯುವ ಅಪಾಯದ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಬಳಸಿ
• ವಿಜ್ಞಾನದ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡ್ರೈ ® ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ. ಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ವೆಚ್ಚಗಳಿಲ್ಲ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತವನ್ನು ಏಕೆ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು?
• ಜನರು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!
• ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ (ಸರಾಸರಿ UK ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ £50,000 ಅನ್ನು ಕುಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!)
• ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು 7 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 60 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಮದ್ಯಪಾನವು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಸಾಧನೆಯ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಜ್ಞೆ!
ಕುಡಿಯುವವರ ಜೊತೆಗೆ ಸಹ-ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® 'ಯೋಜಿತ ಕುಡಿಯುವ', ಕಸ್ಟಮ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಗಳಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ! ಅನೇಕ 'ಸಮಾಧಾನ-ಮಾತ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು' ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ:
- ವೆಲ್ಷ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಜರ್ಮನ್, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್
ನೀವು ಡ್ರೈ ಜನವರಿ® ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಸೋಬರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಪರ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಟ್ರೈ ಡ್ರೈ® ಅನ್ನು ಏಕೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು?
• ನಿಮ್ಮ ಯೂನಿಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳ ಲೋಡ್
• ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಉಚಿತ ಕೋಚಿಂಗ್ ಇಮೇಲ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
• ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
• ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕುಡಿಯುವ ಅಪಾಯದ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ಬಳಸಿ
• ವಿಜ್ಞಾನದ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡ್ರೈ ® ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುವ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ. ಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ವೆಚ್ಚಗಳಿಲ್ಲ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತವನ್ನು ಏಕೆ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು?
• ಜನರು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!
• ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ (ಸರಾಸರಿ UK ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ £50,000 ಅನ್ನು ಕುಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!)
• ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು 7 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 60 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಮದ್ಯಪಾನವು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಸಾಧನೆಯ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಜ್ಞೆ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಹಣಕಾಸು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.5
1.3ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Link to Try Dry Anytime 31 days challenge in More section
New Norway partner and localisation for Norwegian app users
New Norway partner and localisation for Norwegian app users
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
ALCOHOL RESEARCH UK
dryjanuary@alcoholchange.org.uk
27 Swinton Street
LONDON
WC1X 9NW
United Kingdom
+44 7728 267441