Midstack

Kaizen Studios

인앱 구매

앱 정보

Midstack은 사용자의 신체 상태에 맞춰 조정되는 적응형 칼로리 및 매크로 영양소 추적 앱입니다.

Midstack은 매주 일요일, 지난 7일간의 체중과 섭취량을 분석하여 실제 에너지 소비량을 계산하고, 일일 칼로리 및 매크로 영양소 목표를 자동으로 재조정합니다. 따라서 사용자의 실제 진행 상황에 맞춰 계획을 조정할 수 있으며, 단순히 한 번의 TDEE(총 일일 에너지 소비량) 계산 공식에 의존하지 않습니다.

주요 기능
• 패스트푸드 기록 - 검색, 맞춤 음식 등록, 레시피 입력, 사진 기반 AI 식사량 예측 기능
• 매크로 영양소 및 미량 영양소 추적 (일별 및 주별 보기)
• 체중 변화 추이 기록 (평활화된 추세선 제공) - 일일 변화 속에서도 정확한 변화 확인
• 매주 칼로리 및 매크로 영양소 목표 자동 재조정
• 감량, 체성분 재구성, 근육량 증가 목표 모드
• 깔끔하고 집중력을 방해하지 않는 인터페이스

개인정보 보호
사용자 데이터는 안전하게 보호됩니다. 광고, 제3자 추적, 데이터 판매는 일절 없습니다. 언제든지 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있습니다.

복잡한 스프레드시트에 얽매이지 않고 결과를 원하는 사람들을 위해 만들어졌습니다. 주머니 속에서 즐기는 맞춤형 영양 코칭.

새로운 기능

Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.