B & O BMI Calculator
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과체중과 비만에 대한 가장 기본적인 정의는 체지방이 너무 많기 때문에“건강에 위험을 나타냅니다.”사람이 체지방이 너무 많은지 여부를 확인하는 신뢰할 수있는 방법은 체중의 비율을 계산하는 것입니다. 그들의 제곱. 체질량 지수 (BMI)라고하는이 비율은 키가 큰 사람들이 키가 작은 사람들보다 조직이 많기 때문에 더 무게가 나가는 경향이 있습니다.
BMI를 직접 계산하거나 이와 같은 온라인 계산기를 사용할 수 있습니다.
BMI는 체지방을 직접 평가하지 않기 때문에 완벽한 척도가 아닙니다. 근육과 뼈는 지방보다 밀도가 높으므로 운동 선수 나 근육질의 사람은 체질량 지수가 높지만 지방이 너무 많지 않을 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 운동 선수가 아니며 대부분의 사람들에게 BMI는 체지방 수준을 매우 잘 측정합니다.
연구에 따르면 BMI는 체지방 측정을위한 금 표준 방법과 밀접한 관련이 있습니다. 또한 임상의가 체중으로 인해 건강 문제의 위험이 더 큰 사람을 선별하는 쉬운 방법입니다.
BMI를 직접 계산하거나 이와 같은 온라인 계산기를 사용할 수 있습니다.
BMI는 체지방을 직접 평가하지 않기 때문에 완벽한 척도가 아닙니다. 근육과 뼈는 지방보다 밀도가 높으므로 운동 선수 나 근육질의 사람은 체질량 지수가 높지만 지방이 너무 많지 않을 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 운동 선수가 아니며 대부분의 사람들에게 BMI는 체지방 수준을 매우 잘 측정합니다.
연구에 따르면 BMI는 체지방 측정을위한 금 표준 방법과 밀접한 관련이 있습니다. 또한 임상의가 체중으로 인해 건강 문제의 위험이 더 큰 사람을 선별하는 쉬운 방법입니다.
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