PolarUs: Bipolar Disorder Tool

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앱 정보

PolarUs는 양극성 장애를 겪는 분들을 위해 설계된 맞춤형 웰니스 동반자입니다. 삶의 질을 추적하고, 균형을 맞추고, 매일 건강한 삶을 살아가는 데 도움이 되는 과학적 근거를 갖춘 전략을 찾아보세요.
양극성 장애 환자, 연구자, 임상의가 함께 개발한 PolarUs는 실제 경험과 과학을 결합하여 모든 기능이 여러분을 위해, 여러분을 위해 설계되었습니다. 게다가 완전히 무료입니다.

🌟웰빙과 삶의 질 추적
수면, 기분, 에너지, 일상, 그리고 관계를 모니터링하세요. 연구 기반 양극성 장애 척도를 기반으로 제작된 PolarUs의 삶의 질 추적기를 사용하여 현재 잘하고 있는 부분과 앞으로 성장하고 싶은 부분을 파악해 보세요.

🧘과학 기반 전략
스트레스 관리, 자존감 향상, 수면 개선, 관계 강화 등 양극성 장애에 대한 100가지 이상의 실용적이고 근거 기반의 전략을 살펴보세요.

📊일일 및 월간 점검
간단한 일일 확언으로 건강한 습관을 기르거나, 일일 및 월간 점검을 통해 장기적인 진행 상황을 더욱 깊이 있게 추적하세요. PolarUs를 사용하면 무엇이 효과적이고 무엇이 효과적이지 않은지 쉽게 파악할 수 있습니다.

💡가장 중요한 것에 집중하세요
기분, 수면, 신체 건강, 자존감, 일, 정체성 등 삶의 14가지 영역 중에서 선택하고 목표와 라이프스타일에 맞는 맞춤형 추천을 받으세요.

❤️PolarUs를 선택해야 하는 이유
단순히 양극성 장애를 겪는 사람들을 위해 설계된 것이 아닙니다.
10년 이상 양극성 장애에 대한 삶의 질 연구를 바탕으로 만들어졌습니다.
비상업적 연구 보조금으로 운영되며 커뮤니티에 100% 무료로 제공됩니다. 광고도 없고, 앱 내 구매도 없습니다.

지금 PolarUs를 다운로드하고 균형과 회복력을 향한 여정을 시작하세요.

웰빙 여정을 주도하고, 정말 중요한 것을 추적하고, 양극성 장애를 겪으면서도 잘 살아가는 새로운 방법을 발견하세요.

새로운 기능

We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉

Thank you for being an early supporter!

We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.