Optimal: Gym Strength Log

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앱 정보

Optimal Strength Log는 운동 시간을 줄이고 훈련에 더 집중하고 싶은 사람들을 위해 설계된 빠르고 간편한 운동 기록 및 추적 앱입니다. 근력 운동, 파워리프팅, 보디빌딩, 맨몸 운동, 시간 제한 운동 등 어떤 운동을 하든 Optimal을 사용하면 모든 세트를 빠르고 쉽게 기록할 수 있습니다.

운동 기록은 빠르게, 훈련 시간은 늘리세요.

⚡ 빠른 운동 기록 스마트 칩, 최소한의 탭, 최적화된 운동 흐름으로 몇 초 만에 세트를 기록하세요. 속도를 최우선으로 설계되어 운동 기록 때문에 훈련 속도가 느려지는 일은 없습니다.

💪 다양한 운동 기록

원하는 방식으로 모든 운동을 기록하세요.

무게
횟수
시간
거리
근력 운동, 유산소 운동 등 모든 운동에 맞춰 다양한 측정 항목을 조합하여 유연하게 기록할 수 있습니다.

📈 발전 상황 추적 전체 운동 기록, 이전 기록, 개인 최고 기록, 캘린더 보기 기능을 통해 근력 향상 여부를 항상 확인할 수 있습니다.

🏋️ 나만의 운동 루틴 만들기: 수백 가지 운동, 맞춤 운동 생성, 장비 추적, 부위별 분류 기능을 통해 운동 스타일에 딱 맞는 운동 기록을 만들어보세요.

🎯 근력 운동에 최적화

다음과 같은 운동에 적합합니다:

헬스장 운동 및 웨이트 트레이닝
파워리프팅 및 근력 운동
보디빌딩
맨몸 운동 및 맨몸 운동
기능성 운동
Optimal을 운동 기록 앱으로 선택해야 하는 이유

대부분의 운동 기록 앱은 복잡하고 세트 도중에 속도를 늦춥니다. Optimal은 한 가지에 집중합니다. 무게, 횟수, 세트를 최대한 빠르게 기록하여 다시 바벨 아래로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

타이핑 시간은 줄이고, 운동 시간은 늘리세요.

Optimal Strength Log를 다운로드하고 스마트폰을 주머니 속 가장 빠르고 간편한 운동 기록 앱으로 바꿔보세요.

새로운 기능

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!