Universal Breath

Dragon Digital MF&PER LLC

인앱 구매

앱 정보

이 앱은 단순한 명상 앱이 아닙니다. 전통 요가 프라나야마를 기반으로 제작된 진정한 호흡 코치입니다.

이 앱은 간단한 것부터 고급까지 16가지의 독특한 호흡 운동을 제공합니다. 각 운동은 4단계의 난이도로 구성되어 있어 호흡 조절 능력을 점진적으로 키우고 성장하면서 꾸준히 도전할 수 있습니다.

1분부터 10분까지 연습 시간을 선택하세요. 모든 들숨, 참기, 날숨에 대한 명확한 음성 안내를 따르세요. 추측 없이 집중하고 체계적인 호흡을 할 수 있습니다.

매일 세션을 완료하면 새로운 운동이 잠금 해제됩니다. 하루를 건너뛰면 다시 잠깁니다. 또는 구독을 통해 모든 운동을 한 번에 잠금 해제하고 나만의 리듬에 맞춰 연습하세요.