Food Secrets - Nutrition 4.0

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앱 정보

앱 하나로 모든 레시피를, 당신의 목표를 달성하세요.

다섯 개의 앱, 세 권의 요리책, 그리고 건강한 한 끼 식사를 위해 30분씩 검색하는 시간은 잊으세요. 푸드 시크릿은 영양 과학을 당신의 일상, 즉 레시피, 장보기 목록, 그리고 식단 계획에 접목합니다.

🎯 당신의 목표, 당신의 음식.
건강 목표를 선택하세요: 장수, 혈압, 염증(류머티즘), 면역력 강화, 체중 감량, 근육 강화, 암 예방, 알레르기, 히스타민, 당뇨병 등. 푸드 시크릿은 1,000건 이상의 연구 결과를 바탕으로 과학적으로 순위를 매겨 점수로 정리한, 목표에 가장 적합한 음식과 슈퍼푸드를 즉시 보여줍니다.

📲 사용 방법
1. 목표 선택 – 예: 1. 장수 또는 혈압 강하
2. 최고의 식품 찾기 – 800가지 이상의 식품과 150가지 이상의 영양소 중에서 목표에 가장 적합한 재료를 찾아보세요 (자료 출처: 스위스 FSVO)
3. 건강한 레시피 찾기 – 세 가지 방법: 앱 내에서 바로 구글 검색 후 한 번의 클릭으로 가져오기, URL 붙여넣기(AllRecipes, BBC Good Food, Pinterest, Instagram, 블로그 등 수천 개), 또는 요리책 사진 촬영
4. 이해하기 – 모든 레시피와 재료는 목표에 맞춰 점수가 매겨져 있습니다. 어떤 재료가 효과적인지, 어떤 재료로 바꿔야 하는지 바로 확인하세요.
5. 쇼핑 – 클릭 한 번으로 식료품 목록을 만들고, 슈퍼마켓 통로별로 정렬하고, 인원수에 맞는 정확한 양을 확인하세요.
6. 계획대로 진행 – 레시피, 식품 정보, 슈퍼푸드에 대한 알림이 포함된 주간 계획을 세우세요.

💡 차이를 만드는 세 가지 식품 비밀
• 인사이트 및 습관: 200개 이상의 검증된 식품 정보와 관련 연구 자료를 확인하세요. 매일 새로운 비밀을 발견하고 주간 계획에 추가하세요.
• 스타 셰프의 비법: 가져온 레시피에서 바로 확인할 수 있는 전문가의 요리 팁과 기술
• 푸드 랩: 800개 이상의 식품을 50가지 이상의 기준(계절, 히스타민, 발효, 식물 이차 대사산물, 야생 허브, 약용 버섯)으로 필터링하고, 5가지 방어 시스템(DNA 보호, 장내 미생물, 혈관 생성, 면역 체계, 줄기세포)에 미치는 영향을 확인하세요.

🧬 다음 비밀: 앱 내 나만의 랩
곧 혈액, 알레르기, 장내 미생물, DNA 수치를 확인할 수 있습니다. 여러분의 목표가 추천에 바로 반영됩니다. 일반적인 목표 설정부터 진정한 개인 맞춤 설정까지, 이것이 바로 Nutrition 4.0입니다.

🆕 버전 7의 새로운 기능
• 완전히 새로워진 프리미엄 디자인 – 다크/라이트 버전
• 비밀 & 보물창고: 200가지 이상의 영양 비밀을 발견하세요
• 스타 셰프의 요리 비법: 모든 레시피에 담긴 전문가의 요리 팁
• 관련 연구를 참고한 검증된 정보
• 요리 모드: 타이머를 사용하여 단계별로 요리하세요
• 간헐적 단식 타이머: 16:8, 18:6, 20:4, 5:2 및 OMAD
• 식단 계획: 레시피, 영양 정보, 슈퍼푸드 및 건강 습관을 주간 계획에 포함하세요
• 이제 4개 언어 지원: 영어, 독일어, 프랑스어, 이탈리아어

Food Secrets를 선택해야 하는 이유?

✓ 다이어트 스트레스 해소: 제한 대신 즐거움, 의견 대신 과학적 근거 – 칼로리 계산은 필요 없습니다
✓ 광고 없음: 핵심 기능은 광고 없이 제공되며, 프리미엄 기능은 유료입니다
✓ 강제 구독 없음: 기본 기능은 무료이며, 월 사용료가 없습니다
✓ 개인정보 보호: 사용자 데이터는 절대 판매되지 않고 안전하게 저장되며, 언제든지 삭제할 수 있습니다
✓ 스위스 FSVO 데이터: 800가지 이상의 식품, 150가지 이상의 영양소, 1,000건 이상의 연구 결과, 200개 이상의 유용한 정보
스위스에서 개발된 이 영양 앱은 사용자의 건강 목표를 일상 식단으로 바꿔줍니다.

누구를 위한 앱인가요?

• 영양에 대해 이해하고 싶지만 제한하고 싶지 않은 모든 사람
• 특정 목표 또는 질환이 있는 사람: 류머티즘, 알레르기, 히스타민 불내증, 고혈압, 당뇨병 및 기타 일반적인 질환
• 미식가: 먹는 것은 여전히 ​​삶의 가장 큰 즐거움 중 하나입니다

면책 조항
food Secrets는 의료 기기가 아니며, 질병을 진단하거나 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않습니다. 심각한 질환(예: 암, 고혈압, 당뇨병, 심한 알레르기)이 있는 경우 반드시 의사 또는 영양 전문가와 상담하십시오. 부적절한 사용으로 인한 손해에 대해서는 책임지지 않습니다.

30분 걸리던 검색이 이제 30초 만에!

지금 다운로드하세요. 목표를 설정하고 시작하세요.

푸드 시크릿을 다운로드하고 영양의 비밀을 풀어보세요.

새로운 기능

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & Vault: 200+ secrets, now also right inside a recipe
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Weekly plan & habits
• 4 languages (DE, EN, FR, IT)

IMPROVED (7.1):
• Food detail: insights for every food
• Performance and quality-of-life improvements