운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

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앱 정보

점진적과부하의 시작인 “운동 기록”에 최적화되어 개발되었습니다.
실제 사용환경의 특성을 최대한 반영하여 타 어플과 차별화된 서비스를 제공합니다.
모든 헬스인이 운동을 효율적으로, 스마트하게 도울 수 있는 어플입니다.


[주요기능]
1. 운동일지
- 즐겨찾기, 최근운동, 커스텀, 루틴관리 및 최근 운동/세트 정보 불러오기
- 슈퍼세트 기능 제공
- 운동 별 큐 등록
- 일자 별 운동 복사
- 일자 별 메모 저장
- 운동 수행 및 휴식 타이머
- 운동 갯수 세주기

2. 운동 기록 리포팅
- 전월/월별 Performance 비교
- 부위 별, 분할(2,3,5분할) 비율 비교
- 개별 운동의 Max, Volume, Reps를 일자별, 증량별로 표시

3. Weekly 운동 프로그램 다운 및 추천
- 목적, 수준, 운동일수, 운동 시간 등 맞춤형 운동프로그램 제공
- 전문 트레이너 4인에 의해 설계
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절

4. Daily 운동 프로그램 다운 및 추천
- 70개 운동 프로그램 제공
- 20개의 부위/동작에 의해 Up/Down으로 난이도 조절
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절

5. Google Wear OS 서비스 개시
- 스마트 워치를 이용하여 운동 세트 추가/삭제, 수정 및 운동 수행, 타이머 등 간단한 조작을 가능하도록 서비스를 제공

※ 스마트 워치 이용 시 주의사항
- 휴대전화에 운동일지 앱이 설치가 되어 있어야 합니다.
- 스마트 워치 앱 설치 후 휴대전화 앱의 메인화면을 실행하여야 스마트 워치와 계정정보가 워치로 전송되어 정상적으로 스마트 워치 운동일지 앱을 사용 하실 수 있습니다.
- 운동 추가 기능은 스마트 워치에서 제공되지 않습니다. 휴대전화 앱에서 운동 등록 후 스마트 워치에서 운동정보를 불러온 뒤 세트 추가, 수정, 삭제, 수행이 가능합니다.

▣ 최초 로그인 후 메뉴 – 사용자 매뉴얼에서 어플 사용 방법을 보시는 것을 권장 드립니다.

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문의 : acceptedcompany@gmail.com

운동프로그램 자문 : 지영성 (https://instagram.com/ji._.coach)
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개발자 연락처 :
경기도 고양시 일산동구 정발산로 24 814호 억셉티드
01077681076
업데이트 날짜
2024. 2. 22.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 이는 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
제3자와 공유되는 데이터 없음
개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
수집된 데이터가 없습니다.
개발자가 어떻게 수집을 선언하는지 자세히 알아보세요.
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데이터 삭제를 요청할 수 있음

평가 및 리뷰

3.8
리뷰 980개
허르
2021년 5월 23일
아무래도 기존에 사용하던 타어플과 비교를 할 수 밖에 없는데 바x캘xx를 사용해본 입장에서 1. 시간체크(운동시간 및 휴식시간) 2. 운동수행취소(삭제 밖에 안되는거같음, 오클릭가능) 3.슈퍼세트 부재 4.운동종류 부족(마이너한 운동?, 세밀한 구분 / 앉아서 서서 등등) 이렇게 4가지가 부족한 것 같습니다 4야 커스텀을 하면 되는데 1,2,3은 많이 아쉽습니다 너무 안좋게만 쓴 것 같은데 루틴짜기 자세설명(가이드?튜토리얼?) 운동일지복사(무료) 운동루틴제공 심플한인터페이스 등등 너무 뛰어난 기능이 많네요! 고착효과로 기존에 쓰던 걸 바꾸기가 쉽지않은데 바꿔볼까?하고 생각해보는거 자체가 진짜 좋은 어플이라고 생각합니다! 위에서 말한 1,2,3 업데이트되면 바로 갈아탈 것 같습니다!
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억셉티드(Accepted)
2021년 5월 24일
안녕하세요 허르님, 우선 좋은 의견 대단히 감사드립니다. 의견 주신 부분 중 1번 기능은 많은 회원분들이 요구하고 계셔서 최대한 빨리 작업하여 제공해드리도록 하겠습니다. 2번 기능은 완료한 운동에 대해 운동 삭제와 수정이 가능합니다. 해당 세트 수행 취소 기능은 현재는 없습니다. 3번 슈퍼세트나 컴파운드 세트 같은 경우도 현재 연구하고 있는 상황입니다. UI를 어떻게 제공해드려야 편리하게 쓰실 지를 고민하다 보니 시간이 꽤 걸리네요... 더 노력해서 사용에 불편함 없으시도록 하겠습니다.
집자
2021년 6월 30일
운동기록용으로 정말 최적화 되어있습니다. 운동에대한 설명 웜업 등 친절히 설명 되어있습니다 운동프로그램도 운동만 선택하면 전에 했던 운동 무게와 세트수 횟수 모두 그대로 옮겨져서 너무 편하네요 공유기능이 캡처되어서 공유되던데 같은 어플을 쓰는 사람에게 어플상으로 바로 옮길수있는 기능이 생기면 더 좋을거같습니다 ㅎ
사용자 4명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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억셉티드(Accepted)
2021년 7월 2일
감사합니다 김상용님, 우선 좋은 의견 감사드립니다. 유저-유저 또는 트레이너-유저 간에 루틴을 공유할 수 있는 기능은 정말 좋은 의견이라고 생각합니다. 추후 업데이트 시 반영할 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다.
엄관용
2020년 10월 26일
잘 사용하고 있습니다. 하지만 타이머 기능이 조금 아쉽습니다. 저는 안드로이드 개발자 옵션의 Animator 길이 배율을 0.5배로 사용하고 있는데, 그럴 경우 타이머가 설정 시간의 절반만 카운트 한 뒤 멈춰버립니다. 배율 설정을 1배로 바꾸면 정상작동 합니다. 애니메이션 배율에 따른 타이머 동작 변화가 없으면 사용하기 좋을 것 같습니다.
사용자 7명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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억셉티드(Accepted)
2020년 10월 26일
안녕하세요 엄관용님, 우선 저희가 파악하지 못하던 오류사항 말씀해주신 점 진심으로 감사드립니다. 해당 문제 빠른 시일 내에 조치하도록 하겠습니다. 감사드립니다.

새로운 기능

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정