BE-FIT

Body Evolution

앱 정보

플레이 스토어에서 가장 진보된 개인 트레이닝 앱입니다.

모든 것을 당신에게 맞춰 제공하므로, 원하는 결과를 달성하는 데 있어 시행착오를 줄일 수 있습니다.

운동, 횟수, 개인 최고 기록(PB)을 노트에 일일이 기록하는 데 지치셨나요? BE-FIT 앱은 첨단 기술을 사용하여 세트 수, 무게, PB, 영양 섭취 및 생활 습관을 기록하여 목표 달성을 위한 여정을 체계적으로 지원합니다.

체중 감량, 보디빌딩, 산후 관리, 피트니스, 특정 스포츠, 전반적인 건강 증진 등 어떤 목표를 가지고 있든, 헬스장, 집, 최소한의 장비 등 어디에서 운동하든 BE-FIT 앱이 도와드립니다.

사용자 친화적인 이 앱으로 헬스장 안팎에서 운동 진행 상황을 손쉽게 추적하세요.

건강한 식단은 더 이상 지루할 필요가 없습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 맛있고 간편하게 만들 수 있는 수백 가지 레시피를 제공합니다.

BE-FIT 앱 주요 기능:

개인 코치에게 운동 요청 기능

개인 맞춤형 운동 계획 - 무게/횟수/세트/템포/휴식 시간 및 각 운동의 운동 효과와 운동 방법을 보여주는 동영상 제공 (운동 부위 강조).

헬스장에서 기구를 사용하거나 집에서 최소한의 장비만으로 따라 할 수 있는 수백 가지의 BE-FIT HYBRID 운동 프로그램 모음.

식이섬유와 단백질이 풍부한 맛있는 레시피 모음.

코치가 설정해 주는 개인 맞춤형 영양 및 생활 습관 주간 목표.

코치의 매일 동기 부여 메시지.

코치와의 개인 채팅.

운동 기록.

개인 최고 기록(PB) 기록.

AI 예측 1RM 기능.

유용한 지식으로 가득한 아카데미 동영상.