Breaking Free Companion UK

Breaking Free Group

앱 정보

Breaking Free Companion UK 앱은 수상 경력에 빛나는 알코올 및 약물 치료 및 회복 프로그램인 Breaking Free Online의 영국 버전과 함께 사용하도록 설계되었으며 www.breakingfreeonline.com에서 액세스할 수 있습니다.

이 앱을 사용하면 스마트폰을 사용하는 Breaking Free Online 사용자가 다음과 같이 프롬프트하거나 '넛지'하는 경고를 설정할 수 있습니다.
* 위험한 장소에 접근하는 경우 '위험한 장소 관리' 전략에서 선택한 긍정적인 대처 방법을 사용합니다(지리적 위치 알림 사용).
* '긍정적으로 시간 계획하기' 전략에서 선택한 활동 수행(캘린더 알림 사용)
* '인생 목표 달성' 전략에서 계획한 인생 목표를 향해 다음 단계로 이동(캘린더 알림 사용)
이러한 알림뿐만 아니라 앱은 Breaking Free Online 사용자에게 '초점 전환' 및 '갈망 검색' 전략에 즉시 액세스할 수 있도록 합니다. 따라서 그들은 이러한 마음챙김 기술을 사용하여 인터넷 연결 없이도 침착하고 긴장을 풀거나 갈망과 충동을 관리할 수 있습니다.

중요 – 참고하십시오:
Breaking Free Companion 앱은 라이선스 서비스를 통해 Breaking Free Online 계정이 있는 사람들만 사용할 수 있습니다.

지침:
Breaking Free Online에서 이미 계정을 만든 경우 스마트폰에 앱을 다운로드하고 사용자 이름과 비밀번호로 로그인하기만 하면 됩니다. 그런 다음 복구를 계속 진행하는 데 도움이 되도록 수신할 알림을 설정하십시오!

사용자 면책 조항:
백그라운드에서 실행 중인 GPS를 계속 사용하면 배터리 수명이 크게 줄어들 수 있습니다.