CataLift

Elias Unlimited

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앱 정보

개인 최고 기록 경신에 도전하든, 꾸준한 성과를 유지하든, CataLift는 상상할 수 있는 거의 모든 변형 동작을 포함한 복잡한 리프팅 운동을 간편하고 빠르게, 그리고 동기 부여를 위해 기록할 수 있도록 도와줍니다.

몇 초 만에 운동 기록
헬스장에 최적화된 깔끔하고 집중력 향상형 운동 기록 앱입니다. 운동을 추가하고, 세트, ​​횟수, 무게 등을 기록한 후 다음 운동으로 넘어가세요. 세트 사이사이에 시간을 낭비할 필요가 없습니다.

체계적인 프로그램 활용
나만의 여러 주에 걸친 훈련 프로그램을 만들거나, 기존 프로그램을 단계별로 따라가며 진행 상황을 자동으로 추적하세요.

실질적인 성과 추적
선명한 차트와 통계를 통해 개인 최고 기록, 운동량, 그리고 근력 증가 추이를 시간 경과에 따라 확인하세요. 모든 개인 최고 기록 달성을 함께 축하하세요.

방대한 운동 라이브러리
1,350개 이상의 운동과 자세 팁을 제공하여 항상 정확한 자세를 유지할 수 있도록 도와줍니다.

자세 점검
리프팅 영상을 녹화하거나 업로드하여 각 운동과 함께 저장하고, 시간이 지남에 따라 자세를 점검하세요. (프리미엄)

동기부여를 유지하세요
연속 운동을 기록하고, 성취 배지를 획득하고, 운동의 흐름을 이어가세요.

CataLift를 무료로 다운로드하고 지금 바로 근력 운동을 시작하세요.

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