Complement 1로 건강을 향상하고 잠재력을 발휘하세요. Complement 1은 맞춤형 신체 실천을 통해 치유, 탄력성, 전체적인 웰빙을 지원하도록 설계된 최고의 라이프스타일 변화 앱입니다.
보완 1: 신체 실천을 통한 생활방식 변화:
1. 과학적인 설계: 의사, 신체 전문가 및 근력 운동 전문가로 구성된 팀이 개발했습니다.
2. 트라우마 기반 접근 방식: 신경계 조절 및 정서적 치유를 지원하는 부드럽고 자비로운 실천
3. 포괄적인 변화 여정: 호흡 운동, 요가, 근력 운동을 통합하여 몸과 마음의 연결을 재건합니다.
4. 1:1 라이브 코칭: 트라우마에 민감한 웰니스 교육을 받은 전문 코치로부터 맞춤 지도를 받으세요.
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