A.M 팀은 여성의 근비대, 체중 감소 및 정의 목표를 달성하도록 안내하기 위해 고안된 집과 체육관에서의 훈련 프로그램입니다. 이 프로그램은 다음과 같은 경우에 적합합니다.
- 훈련, 음식, 조직에서 무엇을 해야 하는지 정확히 알아야 합니다.
- 집이나 체육관에서 훈련하세요.
-체중 감량, 체중 증가 또는 몸매를 단정하고 싶으신가요?
- 습관을 개선하기 위해 모든 노력을 다했지만 항상 중간에 포기했습니다.
- 격려와 함께할 사람이 필요합니다.
- 건강한 습관을 갖고 규율 있는 사람이 되는 꿈
