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Dharma 요가 온라인을 선택하는 이유는 무엇입니까?
• 집중, 명상, 지속적인 만족, 깊은 치유의 휴식을 발견하십시오.
• 심장 박동을 조절하고 신경계의 스트레스를 완화하며 마음을 진정시키는 법을 배웁니다.
• 빛나는 건강, 평화로운 삶, 궁극적으로 자아실현으로 이어지는 완전한 실천
앱 내에서 Sri Dharma Mittra와 Dharma Yoga 인증 강사는 몸과 마음에 활력을 주기 위해 고안된 안내 세션을 공유합니다.
Dharma Yoga Online은 다음과 같은 다양한 비디오를 제공합니다.
• 스리 다르마 미트라 마스터클래스
• 달마 요가
• 프라나야마와 명상 기법
• 에너지 및 마하 샥티
• 키르탄과 노래
• 요가 니드라
• 수면 명상
수용하고 깊은 치유를 경험하십시오. Dharma Yoga Online은 모두에게 적합한 연습으로 요가 목표를 달성하는 효율적인 방법입니다.