Feli

Enterwell

앱 정보

영양사, 트레이너, 심리학자의 서비스를 통합함으로써 Feli는 건강과 웰빙에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 지속적으로 이용 가능한 Fela 코칭 팀, 심리학자 및 영양사는 목표를 향한 모든 단계에서 신체 활동, 영양 및 심리적 역량 강화를 통해 지속 가능한 라이프 스타일을 형성하도록 도와줍니다.

다양한 역할과 책임, 끊임없는 압박의 균형을 맞추는 오늘날의 세계에서 여성이 자신과 자신의 필요를 소홀히 하여 신체적, 정신적 건강에 영향을 미치는 일이 종종 발생합니다. Feli는 현대 여성이 자신의 삶을 통제하고 역할의 균형을 유지하며 개인적 성장과 발전을 위해 적극적으로 노력할 수 있도록 지원하고 동기를 부여하는 종합 플랫폼입니다.


단순한 훈련 그 이상


Feli의 전문 코칭 팀은 스포츠 및 체육 학부에서 학문적 교육을 받은 코치들로만 구성되어 있습니다. 각 팀원은 풍부한 경험을 갖고 있으며 피트니스 여정을 시작하거나 복귀하는 여성의 요구 사항을 깊이 이해하고 있습니다. 훈련의 모든 측면이 귀하의 개인적인 목표, 능력 및 필요에 맞게 조정되도록 하십시오.

각 운동은 특별한 장비 없이도 집에서 할 수 있도록 설계되어 있어 원할 때마다 가장 적합한 운동을 할 수 있습니다.

당신이 꿈꾸는 몸을 위한 일일 영양 계획

Feli 애플리케이션은 간단하고 실용적이며 계절에 따라 다양하고 쉽게 구할 수 있는 음식으로 구성된 다이어트 계획과 레시피를 제공하므로 쉽게 따라할 수 있습니다. 우리의 요리법은 간단하고 준비하기 쉬우며 직장에 가져갈 수 있고 온 가족이 먹을 수 있습니다.

Feli의 영양사 팀은 적절한 영양 섭취의 기초를 가르치고, 음식에 대한 오해를 해소하며, 귀하의 필요와 요구 사항을 실질적이고 고통 없이 구현하도록 도와줍니다.

Feli는 일상 업무를 성공적으로 수행하고, 필요한 에너지와 동시에 꿈꾸는 몸매를 가질 수 있도록 정신적, 육체적 힘을 주는 다이어트를 따르고 장려합니다. 목표는 최적의 결과를 얻고 건강과 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 우리는 또한 여성 인구에 영향을 미치는 만성 질환의 발병을 예방하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

1600kcal, 2100kcal 및 2400kcal의 Feli 일일 메뉴는 건강 상태에 따라 특정 식단이 필요하지 않은 활동적인 사람들을 위한 것입니다. 건강 문제가 있거나 특정 질병이나 음식 알레르기가 있거나 독특한 다이어트 계획을 원할 경우 Feli 팀의 영양사들이 개별 메뉴를 제공합니다.

건강을 유지하고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 에너지 및 영양 요구 사항에 완전히 맞춰진 식단을 상상해 보십시오.


몸과 마음의 시너지 확립

Feli는 여성 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 갖춘 애플리케이션으로, 이는 영양사 및 트레이너 외에도 심리적 관점도 제공한다는 것을 의미합니다.

Feli 애플리케이션을 사용하면 목표를 식별하고 이를 달성하기 위한 전략을 개발하는 데 도움을 주는 전문가와의 채팅 세션을 통해 지원과 동기를 얻을 수 있습니다. 심리학자들은 귀하를 돕고, 조언하고, 귀하의 모든 필요에 응답하고, 귀하가 걱정, 두려움 및 야망을 표현할 수 있는 안전한 공간을 만들기 위해 여기에 있습니다.

우리는 귀하의 의견에 귀를 기울이고 귀하가 신체적, 정신적 건강을 적극적으로 돌볼 수 있도록 힘을 실어주고 모든 단계에서 귀하가 더 쉽게 동행할 수 있도록 돕습니다. 그리고 결코 외롭거나 고립감을 느끼지 않을 여성 공동체가 있습니다.

Feli 팀은 목표 설정, 전략 개발을 위해 다양한 전략을 사용하고 실용적인 조언, 지원 및 격려를 제공하고 신체 및 정신 건강과 관련된 교육 및 정보를 제공하여 귀하와 귀하의 요구 사항을 더 잘 이해하고 추가로 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다.

한 가지는 확실합니다. Feli 전문가 팀은 귀하의 삶에서 긍정적인 변화를 장기적으로 유지할 수 있도록 정신적, 육체적 건강을 지원하는 건강한 습관과 일상을 개발하도록 돕고 격려하기 위해 여기 있습니다.


당신의 삶에 질서를 가져오세요.

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