개별 간단한 다이어트, 음식 추적기, 조리법이 포함 된 영양 식사 계획, 칼로리 카운터 및 신체 계산기 변경-모두 하나의 앱 PEP : 다이어트!
PEP : 다이어트 앱은 체중 감량, 유지 관리 또는 체중 증가 등 자신의 목표를 쉽게 달성 할 수있는 고유 한 영양 변화 도우미입니다. 프로그램 중 하나를 선택하고 요리법으로 개인 식단을 얻으십시오. PEP의 조언을 따르십시오 : 다이어트를하고 자신의 목표를 빠르고 효율적으로 달성하십시오!
PEP의 이점 : 다이어트
🍎 매개 변수 및 목적에 따라 프로그램을 개별적으로 선택합니다.
🍎 간헐적 단식, 케 토식이 요법, 고단백식이 요법, 지중해 식식, DASH 및 MIND식이 요법, 치아 해독, 조리법이 포함 된 건강한 식생활, 조리법이 포함 된 채식 및 완전 채식 식사 계획, 생식주의 등 가장 적합한 프로그램을 선택할 수있는 기회 ;
🍎 조리법 및 쇼핑 목록이 포함 된 균형 잡힌 식단으로 식단 계획을 정확하게 따를 수 있습니다.
🍎 신체 매개 변수 추적-자신의 결과와 진행 상황을 기록하십시오.
PEP : 다이어트 앱으로 건강한 음식 먹기!
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