Impulza - motivácia po novom

Lukas Pekarcik

앱 정보

다른 동기가 당신에게 영향을 미치지 않습니까, 아니면 미루는 것을 멈추는 방법을 모르십니까?
당신은 바로 이곳에 있습니다!

무엇을 하고 싶은지, 언제 하고 싶은지, 그리고 그 일을 하도록 격려할 동기의 유형을 결정하세요.
귀하의 임무는 선택한 습관이나 작업을 실제로 수행했음을 사진, 스크린샷 또는 비디오를 통해 증명하는 것입니다.

이 앱을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.
- 정기적으로 음주 요법을 따랐습니다.
- 정기적으로 체육관에 갔다.
- 식단에 건강한 식단을 포함시켰습니다.
- 원하지 않더라도 하루에 팔굽혀펴기 30개를 하세요.
- 하루에 10,000걸음이라도 걸을 수 있게 해줍니다.
- 드디어 머리뿐만 아니라 옷장도 정리하게 됩니다.
- 더 많이 읽고 싶고 새로운 언어를 배우고 싶게 만듭니다.
- 모바일 및 기타 다양한 습관에 소비하는 시간이 줄어듭니다.

왜 충동인가?

이미 알고 있는 도구와는 조금 다른 효과적인 도구이지만 매우 효과적입니다. Impulse가 항상 당신을 위해 있고 완전 무료인 온라인 코치 또는 멘토라고 상상해 보세요.

어떻게 작동하나요? - 간단해요

1. 작업이나 습관을 선택합니다.
2. 필요한 매개변수를 설정합니다(예: 운동 빈도 또는 시기).
3. 당신은 주어진 일을 완수할 만큼 당신을 격려할 동기 유형을 선택합니다.
4. 귀하의 임무는 귀하가 선택한 습관이나 임무를 실제로 수행했음을 증명하는 것입니다(사진, 스크린샷 또는 비디오).

당신은 무엇을 얻나요?

점진적인 반복을 통해 정신적, 육체적 건강 분야에서 긍정적인 습관을 기르게 됩니다. 당신은 미루는 것을 멈추고 전반적으로 자신에 대해 더 나은 기분을 느끼기 시작할 것입니다.

오랫동안 미루어 왔던 일을 시작하게 되므로 생산성이 높아질 뿐만 아니라 자신감도 높아질 것입니다.