FODMAP Food Guide

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식품의 FODMAP 함량을 확인하는 간단한 방법을 찾고 계십니까? FODMAP 식품 가이드는 FODMAP 함량이 높은, 중간, 낮은 FODMAP 식품을 식별하는 데 도움이 됩니다. 낮은 FODMAP 다이어트를 따르는지 여부. 이 앱을 사용하면 안전한 식품을 한눈에 쉽게 찾을 수 있습니다.

주요 특징:
✅ 음식 FODMAP 수준에 대한 빠른 검색
✅ 명확한 높음, 중간, 낮음 FODMAP 표시기
✅ 간단하고 사용하기 쉬운 인터페이스

대변 ​​추적기:
- Bristol Stool Scale을 사용하여 대변 유형을 분류합니다.
- 사용자가 복통, 팽만감, 긴급함, 메스꺼움 등과 같은 증상을 기록할 수 있습니다.
- 시간이 지남에 따라 사용자의 소화 건강을 추적하는 데 도움이 됩니다.


영양 추적기:
- 사용자는 식사와 그 구성 요소를 기록할 수 있습니다.
- FODMAP 추적을 지원하며 사용자는 올리고, 폴리올, 과당, 유당을 선택할 수 있습니다.
- 사용자가 음식의 양을 그램 단위로 입력할 수 있습니다.

이 앱은 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 대체하지 않습니다.

지금 다운로드하여 자신있게 다이어트를 관리해보세요!

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