Aesthetic Blueprint는 모델이자 피트니스 트레이너인 존 허먼(Jon Herrmann)의 독점 코칭 플랫폼입니다. 이 앱을 통해 존의 1:1 코칭 방식을 통해 목표 지향적인 구조와 실질적인 책임감을 바탕으로 탄탄하고 아름다운 몸매를 만들 수 있습니다.
획일적인 프로그램은 없습니다. 모든 트레이닝 플랜은 고객님의 체형, 목표, 그리고 스케줄에 맞춰 맞춤 제작됩니다. 살 빼기, 근육량 늘리기, 또는 약점 개선 등 어떤 목표에 집중하시든, 존은 처음부터 끝까지 체계적으로 운동 프로그램을 설계하며 모든 과정을 함께합니다.
Aesthetic Blueprint에서 제공하는 기능:
매월 업데이트되는 개인 맞춤형 트레이닝 플랜
주간 점검 및 지원을 위한 존과의 1:1 직접 채팅
앱 내 양식 추적 및 운동 영상 데모
진행 상황 사진 업로드 및 신체 기준치
목표(트레이닝, 여행, 루틴)에 맞춘 라이프스타일 가이드
PDF 파일이나 추측 없이 간편하게 코칭을 받아보세요. 진정한 라이프스타일을 실천하고 결과를 기대하는 코치의 지도를 받는 진정한 트레이닝입니다.
고성과자를 위해 제작되었습니다. 지속가능성을 고려하여 설계되었습니다.
앱 내에서 신청하여 시작하세요.
면책 조항:
이 앱을 사용하고 의학적 결정을 내리기 전에 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.
건강과 피트니스