이 앱을 사용하면 이상적인 체중, BMI 및 기초 대사율을 계산할 수 있습니다.
계산된 기초대사량은 항상 하루를 의미합니다. 이 정도의 칼로리는 활동하지 않을 때에도 항상 소모됩니다.
BMI 및 관련 분류는 WHO 표준 표를 참조합니다. 분류에는 저체중, 정상 체중, 과체중 및 비만 1~3이 포함됩니다.
이상적인 체중은 BMI에 따라 키의 정상 범위 내에 있는 kg 값의 반올림 평균입니다.
즉, 이상적인 체중은 범위로 보아야 하며, 더 정확한 분류는 앱에 포함된 표로, 다음 또는 이전 레벨에서 얼마나 떨어져 있는지, 어느 레벨에 있는지를 동시에 보여줍니다.
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