Mid-Life Momentum – 폐경 전후 및 폐경을 위한 최고의 피트니스 및 웰빙 동반자.
폐경기 및 폐경 여성을 위해 특별히 맞춤 제작된 강력한 피트니스 코칭 앱인 Mid-Life Momentum에 오신 것을 환영합니다. 귀하의 고유한 요구 사항을 해결하도록 설계된 당사 앱은 귀하의 웰빙 목표를 달성하기 위한 맞춤형 로드맵을 제공합니다. 예상할 수 있는 내용은 다음과 같습니다.
맞춤형 영양, 훈련 및 보충 계획: 귀하와 함께 발전하는 개별화된 코칭을 받으세요. 모든 계획은 귀하의 고유한 목표와 필요 사항을 중심으로 설계되어 모든 단계에서 귀하가 최고의 기분을 느끼고 최고의 모습을 보일 수 있도록 도와줍니다.
증상 및 습관 추적: 안면 홍조부터 수면 패턴까지 증상을 추적하고 이해하는 동시에 여행을 지원하는 긍정적인 습관을 강화합니다.
독점 운동 라이브러리: 신체 부위, 사용 장비, 난이도별로 분류된 광범위한 주문형 운동 라이브러리를 찾아보세요. 당신이 초보자이든 고급 리프터이든 매일의 에너지와 목표에 맞는 올바른 운동을 찾을 수 있습니다.
Mid-Life Momentum은 이러한 변화하는 삶의 시기를 통해 여러분을 지원하고, 권한을 부여하고, 안내하기 위해 여기에 있습니다. 폐경을 통해 성장한다는 것이 무엇을 의미하는지 다시 정의해 보겠습니다. 오늘 우리와 함께 최고의 자신을 향한 다음 단계를 밟아보세요!