간격 타이머 - 타바타 - HIIT

KOSHINA APPS

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앱 정보

이 간단하고 사용하기 쉬우며 정확한 운동 간격 타이머는 시간을 측정, 추적 및 관리하는 데 도움을 줍니다.

이 다목적 스포츠 타이머는 고강도 간격 트레이닝 (HIIT), 타바타, 서킷 트레이닝 및 복싱에 이상적입니다. 무게 훈련, 케틀벨, 바디웨이트 운동 또는 유산소, 스트레칭, 스피닝, 칼리스테닉스, 부트 캠프 서킷, TRX 또는 AMRAP 및 EMOM과 같은 CrossFit 루틴과 함께하는 경우에도 이 타이머가 적합합니다.

스프린트, 팔 굽혀 펴기, 점핑 잭, 윗몸 일으키기, 사이클링, 러닝, 플랭크, 웨이트리프팅, 무술 등 다양한 피트니스 활동에 이상적입니다. 고강도 운동을 위한 스프린트 간격 트레이닝 (SIT) 타이머로도 사용할 수 있습니다.

이 트레이닝 타이머는 간격 러닝 및 기타 시간 의존적 활동 (조깅, 명상, 호흡 운동, 요가 등)에 적합합니다.

이 애플리케이션은 집에서, 피트니스 센터에서 또는 어디에서나 일상적인 피트니스 트레이닝 및 운동에 사용할 수 있습니다.

특징
- 클릭 한 번으로 운동을 시작할 수 있는 간단하고 최소한의 인터페이스.
- 큰 숫자 표시.
- 준비 시간, 운동 시간, 휴식 및 반복 횟수를 설정할 수 있습니다.
- 설정을 저장하고 다양한 활동 간에 전환할 수 있습니다.
- 직관적 인터페이스로 훈련에 집중할 수 있습니다.