BMI & BMR 계산기 - 최고의 건강 추적기
BMI & BMR 계산기 - 2025로 운동 목표를 정확하게 관리하세요. 체질량 지수(BMI)와 기초 대사율(BMR)을 추적하는 가장 정확하고 사용하기 쉬운 건강 도구입니다. 체중 관리, 식단 계획, 건강한 생활 습관 유지에 안성맞춤입니다!
📊 주요 기능
✔ BMI 계산기 - WHO 표준 공식을 사용하여 체질량 지수를 즉시 계산합니다.
✔ BMR 계산기 - 기초 대사율을 측정하여 체중 감량 또는 근육 증가를 위한 칼로리 섭취를 최적화합니다.
✔ 체중 추적기 - 시간 경과에 따른 추세를 기록하여 운동 목표 달성을 모니터링합니다.
✔ 건강 범주 - 저체중, 정상, 과체중, 비만을 명확한 정보를 통해 파악할 수 있습니다.
✔ 오프라인 접속 - 인터넷이 없으신가요? 문제없습니다! 100% 오프라인에서 작동합니다.
✔ 사용자 친화적인 디자인 - 간편하고 직관적인 인터페이스로 원활한 건강 추적을 지원합니다.
🏆 왜 저희 BMI & BMR 계산기를 선택해야 할까요?
🔹 정확한 지표 – BMI, BMR, 체중 추세에 대한 신뢰할 수 있는 계산
🔹 피트니스 및 식단 계획 – BMR 데이터를 활용하여 효과적인 영양 및 운동 계획을 세울 수 있습니다.
🔹 귀찮은 광고, 구독 없이 간편하게 건강을 관리하세요.
🔹 건강한 생활 지원 – 정기적인 BMI 검사는 당뇨병 및 심장 질환과 같은 건강 위험을 예방하는 데 도움이 됩니다.
🎯 이 앱은 누구를 위한 것인가요?
• 체중 감량에 관심 있는 분 – 동기 부여를 위해 BMI를 추적하세요.
• 피트니스 초보자 및 전문가 – 더 나은 식단 전략을 위한 BMR을 계산하세요.
• 건강을 중시하는 사용자 – 건강한 체질량 지수(BMI)를 손쉽게 유지하세요.
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