50 개 풀업 프로그램은 당신이 당신의 strenght과 체격을 개발하는 데 도움이됩니다 교육 프로그램입니다. 대부분의 사람들은 10 개보다 풀업을 할 수 있으며, 거의 우리의 프로그램이 결과를 개선 할 수있을 것입니다 개 이상의 (15)을 할 수 있습니다. 우리의 훈련 프로그램은 당신이 적어도 30 개 풀업을 달성 할 수 있도록 설계되었습니다.
업데이트 날짜
2020. 11. 26.
건강/운동
데이터 보안
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보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.