인터벌 타이머는 타바타·HIIT·서킷을 간결한 리터벌 타이머입니다.
핵심적인 점
• 운동을 금지합니다. 운동 시작 전과 끝을 맺고 조치를 취하며, 집중을 방해하지 않습니다.
• 모노토닉 기반 타이머로, 백그라운드/포그라운드 전환에도 시간이 어긋나지 않습니다.
• 꺼지는 것을 막기 위해 운동을 하면 자동으로 쪼개지기 어렵습니다.
주요 기능
• 4가지 기본 프리셋 — 타바타(20초 운동 / 10초 휴식 × 8라운드), HIIT(30/30 × 10), EMOM 10(60초 × 10), 서킷(40/20 × 6 × 3세트)
• 사용자 정의 프리셋 — 운동·휴식·라운드·세트·세트간 휴식·준비시간을 편안한 설정
• 보충 색상 구분 — 운동(빨강) / 휴식(초록) / 준비(주황) / 약제(파랑)
• 한국어 알림 — 단계 전환 알림과 3·2·1 카운트다운
• 잘 알려진 정보 — 원하는 방향으로 전환 가능(설정에서 변경할 수 있음)
사용 시나리오
• 홈트레이닝의 타바타·HIIT 리터벌
• 크로스핏 EMOM(Every Minute On the Minute)
• 줄넘기·버피·플랭크 등 천장 기반의 루틴
• 판정·격투기 임시 타이머
• 명상·호흡 인터벌
요리법
운동에 집약할 수 있도록 전체를 크게 만들 수 있습니다. 숫자는 표시됩니다. 메뉴를 뒤로하고 탭으로 운동을 시작할 수 있습니다. 광고는 수익화에 필요할 만큼만, 운동을 방해하지 않는 위치에만 표시됩니다.
권한
• 화면 밝기 유지 — 운동 중 타이머가 보이도록
• 치아 — 단계 전환
문의: creator.pando@gmail.com