ProgressTrackAI는 맹목적인 운동을 멈추도록 도와줍니다.
운동 기록을 남기고, 진행 상황을 분석하고, 인공지능을 활용하여 운동 계획을 더욱 효과적으로 세우세요.
ProgressTrackAI는 단순한 운동 기록 도구가 아닙니다. 운동 방식을 이해하고 장기적인 발전을 위한 최적의 방법을 제시하는 고급 도구입니다.
인공지능을 활용한 운동
ProgressTrackAI는 인공지능을 통합하여 다음과 같은 기능을 통해 지능적인 발전을 지원합니다.
- 개인 맞춤형 주간 운동 계획 생성
- 각 운동에 대한 자동 진행 상황 평가
- 근육 부위별 운동량 분석
- 운동 중 AI 음성 채팅을 통해 운동 진행 상황 파악
ProgressTrackAI는 단순한 부가 기능이 아니라, 여러분의 실질적인 발전을 지원하는 핵심 요소입니다.
완벽하게 맞춤 설정 가능한 운동 기록
나만의 훈련 스타일에 맞춰 앱을 활용하세요:
- 방대한 운동 데이터베이스
- 무제한 맞춤 운동 생성
- 근육 그룹별 운동 자유 연결
- 근육 그룹 생성 및 편집
- 무제한 템플릿 및 루틴
앱이 정해놓은 방식이 아닌, 원하는 방식으로 훈련하세요.
시각화된 운동 진행 상황 분석
훈련 과정을 명확하게 시각화하세요:
- 시간 경과에 따른 운동 진행 상황 그래프
- 근육 그룹별 운동량 분포
- 인터랙티브 근육 지도
- 운동별 상세 요약이 포함된 전체 운동 기록
근육 불균형을 파악하고 훈련 계획을 개선하는 데 이상적입니다.
완벽한 기능을 갖춘 무료 플랜
ProgressTrackAI는 다음과 같은 강력한 무료 플랜을 제공합니다.
- 완벽한 운동 추적 기능
- 무제한 운동, 근육 부위, 루틴 등록 가능
- 광고 포함 AI 기능 이용 가능
- 그래프 및 통계 보기
프리미엄으로 업그레이드하면 광고가 제거되고 루틴 생성 기능을 포함한 무제한 AI 기능을 이용할 수 있습니다.
ProgressTrackAI는 누구에게 적합할까요?
1. 중급 및 고급 운동 사용자
2. 자신의 운동에 대한 정확한 데이터를 원하는 사람
3. 단순한 횟수 기록 이상의 것을 원하는 사람
데이터로 훈련하고, 지능으로 발전하세요.