راحة التأمل

Rahatik

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앱 정보

행복감을 느끼고, 스트레스를 줄이고, 집중력을 높이고, 우울증을 없애고, 깊이 수면을 취하는 데 도움이되는 명상 가이드 운동입니다. 가이드가 안내하는 명상 가이드의 오디오 녹음으로 긴장을 풀고 명상 할 수있는 Raha 앱입니다. 이 프로그램은 명상 초보자와 명상 경험이있는 사람들 모두에게 적합하도록 설계되었습니다.

우리는 더 나은 삶을 살 수 있도록 명상과 호흡 기술을 배우는 것을 목표로합니다. 하루의 시작 또는 끝에서 보내는 몇 분 안에 우리는 편안함을 느끼는 방법을 배울 것입니다.

신청 내용 :
감사, 깊은 수면, 일에 집중 등과 같은 주제를 다루는 가이드 명상 세션.
정기적 인 새 세션.
무인 명상을 돕는 자연 소리.
-명상 시간 (분)을 따르는 능력.
-고전적인 명상 외에도 악센트 기능을 제공합니다.

이 앱은 첫 구독자에게는 완전 무료입니다.

Raha Taamol-아랍어 명상 앱

평가 및 리뷰

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