FastingTimer

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앱 정보

Fasting Timer 앱으로 건강 여정을 주도적으로 관리하세요. Fasting Timer는 간헐적 단식을 쉽고, 안전하게, 그리고 효과적으로 실천할 수 있도록 설계된 간편한 앱입니다. 단식이 처음이든, 경험이 풍부한 전문가든, 직관적인 타이머와 강력한 기록 기능만으로 목표 달성을 도와드립니다.

주요 기능: 듀얼 모드 타이머 및 완벽한 개인정보 보호
Fasting Timer는 단식 시작 시간과 종료 시간을 카운트다운 방식으로 기록합니다. 또한, 사용자의 건강 데이터는 안전하게 보호됩니다.

개인 정보 미수집: Fasting Timer는 어떠한 개인 정보도 수집하지 않습니다. 단식 기록은 사용자의 기기에 직접 저장되므로 완벽한 개인정보 보호가 보장됩니다.

단식의 이점: 건강 목표 달성
간헐적 단식은 수백만 명이 다양한 건강 및 웰빙 효과를 위해 활용하는 강력한 방법입니다. Fasting Timer는 꾸준한 단식을 통해 다음과 같은 효과를 누릴 수 있도록 도와줍니다.

체중 관리: 칼로리 섭취량을 효과적으로 관리하고 건강한 체중 감량을 지원합니다.

대사 건강: 건강한 혈당 수치와 인슐린 민감도를 유지하는 데 도움을 줍니다.

간편함: 식단 계획을 간소화하고 음식에 대한 고민을 줄여줍니다.

세포 재생: 자가포식과 같은 자연적인 세포 과정을 촉진하여 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다.

간편함을 위한 주요 기능
핵심 기능에 집중하여 불필요한 요소는 제거했습니다.

사전 설정된 단식 일정: 12:12, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD(하루 한 끼) 등 인기 있는 간헐적 단식 프로토콜을 탭 한 번으로 선택하세요.

맞춤 단식: 나만의 단식 일정이 필요하신가요? 짧은 휴식부터 장기간 단식까지 원하는 단식 시간을 설정하고 저장하세요.

기기 내 단식 기록: 모든 단식 기록은 기기에만 안전하게 저장되어, 단식의 지속성과 진행 상황을 기록할 수 있습니다.

유연한 제어: 언제든지 간편하게 단식을 시작, 일시 중지 또는 종료할 수 있습니다. 앱은 기록과 타이머를 즉시 조정합니다.

깔끔하고 직관적인 인터페이스: 시계와 목표에만 집중할 수 있도록 간결하고 직관적인 디자인을 제공합니다.

지금 바로 단식 여정을 시작하세요!

단식 타이머는 복잡한 기능이나 개인정보 보호 걱정 없이 효과를 원하는 사람들을 위해 만들어졌습니다. 지금 다운로드하고 자신 있게 단식을 추적해 보세요!

새로운 기능

Added countdown modes (12h–36h) and custom “More” durations.

Fast mode (count-up) now logs accurately and resumes after app closure.

Progress bar added for countdowns with smooth animation and color changes.

Improved logging: CSV-ready, editable, and prevents duplicates.

UI improvements and bug fixes for timer, checkboxes, and layout.