Sana: Relief Made Possible

Sana Health

앱 정보

구호 효과 극대화
Sana는 Sana Relief 앱과 페어링되는 사용하기 쉬운 웨어러블 장치입니다. Sana는 머리에 쓰는 간단한 마스크와 헤드폰으로 구성되어 있습니다. 이 장치는 시청각 자극을 사용하여 뇌의 왼쪽과 오른쪽 사이의 균형을 높여 더 큰 이완을 유도합니다.

Sana Relief 앱은 Sana 장치 사용을 안내합니다. 또한 Sana Relief 앱은 수면의 질, 통증 및 기분에 대한 일일, 주간 및 월간 추세를 추적 할 수있는 대시 보드를 제공합니다.

SANA 점수
Sana Score는보고 된 수면, 통증 및 기분 측정 항목과 Sana 세션 중에 기록 된 심박수를 모아 일일 Sana Score를 계산합니다. 경험을 사용자 지정하기 위해 수면, 통증 및 기분과 같은 각 측정 항목에 개인화 된 우선 순위를 설정할 수 있습니다. 각 세션 동안 심박수와 함께 각각에 가중치를두면 매일 Sana 점수가 제공됩니다. 일별, 주별 또는 월별보기를 통해 추세를 볼 수 있습니다.
Sana 점수가 높을수록 전반적인 웰빙이 향상됩니다.

일일 추적
수면, 통증 및 기분에 대한 일일 지표를 캡처하여 최적의 건강을 달성하는 데 도움이됩니다.

사나 저널
Sana Journal 기능을 사용하면 전날 밤에 어떻게 잤는지, 스트레스 수준이 어땠는지, 직장에서 일어난 일 또는 하루 종일 일어난 중요한 일 등 하루에 대한 메모를 작성할 수 있습니다. 이를 통해 메트릭 및 Sana 점수와 함께 개인 동향을 추적 할 수 있습니다. Sana Score에 긍정적 또는 부정적 영향을 미치는 삶의 요인에주의를 기울이면 스트레스 유발 요인을 더 잘 이해하기 시작할 때 영향력있는 생활 방식을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.

향상된 통찰력
보고 된 수면, 통증 및 기분 지표에 대한 추세를 매일, 매주 또는 매월 기준으로 봅니다.

앱 주요 기능
* Sana를 사용할 때마다 전반적인 건강 상태와 수면 통찰력을 추적하십시오.
* 대시 보드를 사용하여 수면, 통증 및 기분의 전반적인 추세를 평가할 수 있습니다.
* Sana 앱은 사용의 일관성을 검토하여 완화를 극대화하는 데 도움이됩니다.

SANA의 입증 된 이점
* 바쁜 마음 지우기
* 향상된 휴식과 이완 지원
* 약물없이 잠들 수있는 능력 향상
* 스트레스 감소
* 피로 회복력 향상

도움이 필요하다?
http://www.sana.io/FAQs를 방문하여 FAQ를 찾아 보거나 문제 해결 팁을 확인하거나 고객 지원 팀에 문의하십시오.

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