relax-APP VR

Science2B Sp. z o.o.

앱 정보

이완은 고통과 불안을 다루는 한 가지 방법입니다. 행동 기술 중 하나는 우리가 상상력에 집중하고 우리가 경험하는 고통과 두려움에서 거리를 둘 수있는 소위 안전한 장소입니다. relax-APP VR 애플리케이션은 가상 현실에서 생성 된 이러한 안전한 장소를 제공합니다. 3D 안경을 쓰고 앱이 설치된 휴대폰을 사용하면 편안한 이미지와 소리 사이의 낙원 섬에 온다. 조이스틱 형태의 컨트롤러를 사용하여이 섬 주변을 걷거나, 바다를보고, 나무 사이를 멈추고, 연못에있는 물고기를 보거나, 바다에서 배를 볼 수 있습니다. 이 공간에 있으면 고통과 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 일상적인 고통을 겪은 후 효과적인 이완과 불안 완화에 사용됩니다. 이를 사용하면 감정을 더 잘 제어 할 수 있으며 결과적으로 스트레스가 건강에 미치는 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 교수가 설계했습니다. Dr hab. Marek Krzystanek, 정신과 의사 및인지 행동 심리 치료사.