๋ ์ ์๊ณ ์ถ์ง๋ง ์ด๋์๋ถํฐ ์์ํด์ผ ํ ์ง ๋ชจ๋ฅด์๋์?
์ฝ๊ฒ ์ ๋ค๊ณ ์ถ๋์?
๋น์ ์ ์๋ฉด์ฃผ๊ธฐ์ ๋ํด ๋ ์๊ณ ์ถ์ผ์ญ๋๊น?
SleepWell์ ์๋ฉด์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ๊ธฐ๋กํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์์
์ ์ ์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ถ์ ์ง์ ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์ฝ๊ณจ์ด, ์ ๊ผฌ๋ ๋
น์ ๋ฐ ๋ถ์
์ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ธ๋ถ ์ค๋งํธ ํ๋์จ์ด์ ์์กดํ ํ์๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ํด๋ํฐ๋ง ์์ผ๋ฉด ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ค.
** SleepWell์ ์ค๋งํธ ์๋ฉด ๊ธฐ๋ก ์ฅ์น(๋ณ๋ ๊ตฌ๋งค ํ์)๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ์ด ์ ํ๋ฆฌ์ผ์ด์
์ ์ง์ ์ํํธ์จ์ด ์๋น์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. **
SleepWell์ ํนํ๋ฐ์ ๋น์ ์ด ์์ฒด ๊ณตํ ๊ฐ์ง ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋งคํธ๋ฆฌ์ค ๋ด ์ ์ด ์์ด ์ฌ๋ฐ์, ํธํก ๋ฐ ์๋ฉด ์ํ๋ฅผ ์ธก์ ํ๊ณ ์ฃผ๋ฌธํ ์๋ฉด ์๋ด ๋ฐ ๋ถ์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
SleepWell์ ๋ชจ๋ ์์ง์๊ณผ ํธํก์ ์ธก์ ํ์ฌ ๊น์ ์๋ฉด๊ณผ REM ์๋ฉด๋ถํฐ ๋ฐค์ ๊นจ์ด๋ ๋๊น์ง ์๋ฉด์ ๋ชจ๋ ๋จ๊ณ๋ฅผ ์ธก์ ํฉ๋๋ค. ์ด ์ฑ์ ์ฌ์ฉ์์ ์๋ฉด ํจํด ๋ถ์์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ์์ธํ ์๋ฉด ํต์ฐฐ๋ ฅ๊ณผ ์คํ ๊ฐ๋ฅํ ๊ถ์ฅ ์ฌํญ์ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ๋ชจ๋ ๊ฐ์ธํ๋์ด ๊ณ ์ ํ ์๋ฉด์ ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๋น์ ์ ์๋ฉด์ ์์๋ผ
- ํนํ๋ฐ์ ๋น์ ์ด ์ ๋ฐ ์์ฒด ๊ณตํ ๊ฐ์ง ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ฉด์ ์ถ์ ํฉ๋๋ค. ์ผ์๋ ์ ์ํ๋ฅผ ๋ฐฉ์ถํ์ง ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ ํ๊ณ ์ ๋ขฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋งค์ผ ๋ฐค ๋น์ ์ ๋
ํนํ ์๋ฉด ์ฃผ๊ธฐ์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ํ์ํด๋ณด์ธ์
- ์๋ฉด ํจํด ๋ฐ ์ํ ๋ฐฉ์ ๋ถ์์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ์ถ์ธ ๋ฐ ๊ด๋ จ ์ฐจํธ๋ฅผ ํ์ธํ์ธ์.
- ์ฃผ๊ฐ ์๋ฉด ๋ณด๊ณ ์๋ฅผ ๋ฐ์ ์ถ์ธ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ํ์ธํ๊ณ ์๋ณํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํ์ ์๋ฉด ๊ธฐ๋ก, ์ถ์ธ, ์๋ฉด ์ฃผ๊ธฐ ๋ถ์์ ์ก์ธ์คํ์ธ์.
์์คํ
์ ๋งค์ผ ๋ฐค ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์๋ฉด ๊ด๋ จ ํต๊ณ๋ฅผ ๋ณด๊ณ ํฉ๋๋ค.
- REM ์๋ฉด, ์์ ์๋ฉด, ๊น์ ์๋ฉด, ๊นจ์ด ์๋ ์๊ฐ
- ์ ๋ค๊ณ ์ผ์ด๋ ์๊ฐ
- ๋ฐค์ ์ ์์ ๊นฌ ํ์
- ์ฐ์ ํธํก์
- ์ง์์ ์ธ ์ฌ๋ฐ์
- ์๋ฉด ์ ์(0~100์ )
- ์๋ฉด ํจ์จ(์นจ๋์์ ๋ณด๋ธ ์๊ฐ ๋๋น ์ด ์๋ฉด ์๊ฐ)
- ์ ๋ค๊ธฐ๊น์ง ๊ฑธ๋ฆฐ ์๊ฐ
๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ, ์ค๋งํธ ํ, ์ ์ ๋๋ด, ๋
ธ์ธ ๋๋ด ๋ฑ์ ์ ์ฉ๋ฉ๋๋ค.
์๋ฉด ๊ธฐ๋ก ์ฅ์น๋ Plus1Health Cloud ์ ํ๋ฆฌ์ผ์ด์
์์คํ
์๋ฃจ์
๊ณผ ๊ฒฐํฉํ์ฌ ์นจ๋๋ฅผ ์ค๋งํธ ์นจ๋๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋์์ ์ค๋งํธ ๋
ธ์ธ ๋๋ด, ๊ฐ์ ๋
ธ์ธ ๋๋ด, ์ง์ญ์ฌํ ๋
ธ์ธ ๋๋ด, ์คํธ๋ ์ค ์ถ์ ์ ์ํ ๊ธฐ์ ์ง์ ์๋ฃจ์
์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์์คํ
์ ์ธ๊ณต ์ง๋ฅ(AI)์ผ๋ก ๊ตฌ๋๋๊ณ ์ค๋งํธ ํ์ ํตํฉ๋ ํด๋ผ์ฐ๋ ๊ธฐ๋ฐ์ ๋น์นจ์ต์ IoT ์๋ฉด ์ต์ ํ ์๋ฃจ์
์
๋๋ค.
Plus One ๊ฑด๊ฐ ๊ธฐ์ AI ๊ธฐ๋ฐ: ๋ ๋์ ์๋ฉด
๋น์ ์ ์๋ฉด์ ์ดํดํ๊ณ ๊ฐ์ ํด๋ณด์ธ์!
*****ใ์๋ฃ ๋ฉด์ฑ
์กฐํญใ******
์ด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์๋ฃ์ฉ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋์ง ์์ต๋๋ค. ํต๊ณ ๋ฐ ์ธก์ ์ ๊ต์ก ๋ฐ ์ ๋ณด ์ ๊ณต ๋ชฉ์ ์ผ๋ก๋ง ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๊ฑด๊ฐ์ ์ด์์ด ์๋ค๊ณ ์๊ฐ๋๋ค๋ฉด ์ ๋ฌธ๋ณ์์ ๋ด์ํ์
์ ๋ณด๋ค ์ฒ ์ ํ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง์ ๋ฐ์๋ณด์ค ์ ์์ต๋๋ค.
***** [๊ตฌ๋
๊ฐ๊ฒฉ ๋ฐ ์ฝ๊ด] *****
SleepWell์ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ค์ด๋ก๋ํ์ฌ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ํด SleepWell์๋ ์๊ฐ ๋ฐ ์ฐ๊ฐ ์๋ ๊ฐฑ์ ์ต์
์ด ์์ต๋๋ค.
SleepWell์ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ๋ก ์ ํํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฒฐ์ ๊ธ์ก์ iTunes ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ฒญ๊ตฌ๋ฉ๋๋ค. ํ์ฌ ๊ธฐ๊ฐ์ด ์ข
๋ฃ๋๊ธฐ ์ต์ 24์๊ฐ ์ ์ ์๋ ๊ฐฑ์ ์ ๋์ง ์์ผ๋ฉด ๊ตฌ๋
์ด ์๋์ผ๋ก ๊ฐฑ์ ๋ฉ๋๋ค.
์ฌ์ฉ์ ์ฝ๊ด(EUAL) ๋ฐ ๊ฐ์ธ์ ๋ณด ๋ณดํธ์ ์ฑ
: http://afibcheck.plus1health.com/privacy/privacy_policy_EUAL_sleep-well.html
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2024. 12. 14.