인터벌 타이머

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앱 정보

운동에만 집중할 수 있는 가장 단순한 인터벌 타이머입니다.

타바타, HIIT, 서킷 트레이닝, 스트레칭까지 — 운동 시간과 휴식 시간을 정해두면
남은 시간을 큰 숫자와 색상으로 보여주고, 구간이 바뀔 때마다 소리와 진동으로 알려줍니다.
화면을 보지 않아도 다음 동작으로 넘어갈 타이밍을 알 수 있습니다.


■ 주요 기능

· 프리셋 저장
자주 하는 운동 루틴을 프리셋으로 저장하고 한 번의 탭으로 바로 시작하세요.
타바타, HIIT 30/15, 근력 서킷 프리셋이 기본으로 들어 있습니다.

· 세밀한 시간 설정
준비 시간, 운동 시간, 휴식 시간, 라운드 수, 세트 수, 세트 사이 휴식까지
모두 원하는 대로 조절할 수 있습니다. 설정하는 즉시 총 운동 시간이 계산됩니다.

· 한눈에 들어오는 실행 화면
구간마다 화면 전체 색이 바뀝니다. 준비는 주황, 운동은 초록, 휴식은 파랑.
멀리서도 지금이 운동 시간인지 휴식 시간인지 바로 알 수 있습니다.

· 소리와 진동 알림
구간이 끝나기 3초 전부터 매초 신호를 보내고, 구간이 바뀔 때 확실하게 알려줍니다.
소리와 진동은 각각 따로 켜고 끌 수 있습니다.

· 화면 켜짐 유지
운동 중에 화면이 저절로 꺼지지 않습니다.

· 다크 모드
시스템 설정을 따르거나 직접 밝게/어둡게 고를 수 있습니다.


■ 이런 분께 추천합니다

· 타바타 4분 운동을 하시는 분
· HIIT, 크로스핏, 서킷 트레이닝을 하시는 분
· 홈트레이닝 중 세트와 휴식을 관리하고 싶은 분
· 스트레칭, 플랭크, 명상처럼 시간을 재야 하는 활동을 하시는 분


■ 광고 없음. 계정 없음. 인터넷 연결 없음.

이 앱은 광고를 포함하지 않습니다.
회원가입이나 로그인이 필요 없습니다.
인터넷에 연결하지 않으므로 비행기 모드에서도, 지하 헬스장에서도 그대로 동작합니다.
개인정보를 일절 수집하지 않으며, 만든 프리셋은 기기 안에만 저장됩니다.
타바타·HIIT 운동을 위한 인터벌 타이머. 광고 없이, 인터넷 연결 없이 바로 사용하세요.
업데이트 날짜
2026. 8. 8.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
  • 제3자와 공유되는 데이터 없음
    개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
  • 수집된 데이터가 없습니다.
    개발자가 어떻게 수집을 선언하는지 자세히 알아보세요.
  • Play 가족 정책을 준수하겠다고 약속한 앱입니다.

새로운 기능

타바타·HIIT 운동을 위한 인터벌 타이머. 광고 없이, 인터넷 연결 없이