**최고의 피트니스 커뮤니티에 가입하고 훈련 여정을 공유하세요**
TEAM7™으로 훈련하고 연료를 공급하고 운동을 기록하세요. 귀하의 목표에 맞는 계획을 통해 우리의 프로그램은 훈련을 쉽고 재미있게 만들어 줄 것입니다.
**목적에 맞게 훈련**
목표를 설정하고 다양한 놀라운 프로그램 중 하나를 따르세요. 계획은 정기적으로 업데이트되어 진행 상황 과부하 및 적응을 장려합니다. 체육관에 갈 수 없는 경우를 위한 홈 트레이닝도 있습니다.
**운동에 활력을 불어넣으세요**
점점 늘어나는 레시피 카탈로그에는 따라하기 쉬운 지침과 영양 정보가 함께 제공됩니다. TEAM7™은 인증된 영양사와 협력하여 최고의 식사 옵션을 제공합니다. 나중에 쉽게 기록할 수 있도록 나만의 레시피를 추가하세요.
**진행 상황을 기록하세요**
우리의 지능형 로깅 도구를 사용하면 운동을 쉽게 기록하고 성과를 추적할 수 있습니다. 기록하고 TEAM7™ 리더보드에 순위를 매기는 모든 운동과 세션에 대해 포인트를 획득하세요!
**커뮤니티에 가입하세요**
TEAM7™은 단순한 피트니스 플랫폼이 아니라 의욕이 넘치고 같은 생각을 가진 회원들로 구성된 커뮤니티입니다. 새로운 사람들을 만나고, 오랜 친구들과 연결하고, TEAM7™ 팀에 합류하세요. 인스턴트 메시징, 회원의 유일한 활동 피드 및 포럼에 대한 액세스를 통해 TEAM7™은 피트니스 커뮤니티의 일원이 되는 것을 완전히 새로운 수준으로 끌어올립니다!
TEAM7™ 및 TEAM7™ PREMIUM은 유료 서비스이며 월간 및 연간 요금제로 제공됩니다.
주간 체크인이 가능한 TEAM7™ 코치 이용은 TEAM7™ PREMIUM 월간 및 연간 플랜에서만 이용 가능합니다.