Track Record: Workout Progress

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앱 정보

트랙 레코드는 근력 운동 기록 앱입니다. 개인별 진행 상황 점수를 통해 훈련 이력을 한눈에 확인할 수 있습니다. 훈련 중 이전 세션과 비교하여 자신의 성과를 점검해 보세요.

나만의 발전, 하나의 명확한 점수

- 몇 주, 몇 달, 몇 년에 걸친 훈련 성과를 추적하세요.

- 운동 종류, 훈련 분할, 기간별로 개인별 진행 상황 점수를 확인하세요.

- 운동 중 현재 세트 수를 이전 세션 또는 최고 기록과 직접 비교하세요.

- 외부 중량, 맨몸 운동, 보조 밴드, 운동 변형 등 모든 요소를 ​​고려하여 기록을 관리하세요.

점수는 개인별 훈련 비교를 위한 것이며, 의학적 평가나 다른 사람과의 순위 비교를 위한 것이 아닙니다.

체계적인 훈련

- 재사용 가능한 운동 템플릿과 훈련 계획을 만드세요.

- 자신의 훈련 방식에 맞춰 운동, 슈퍼세트, 휴식 시간, 타이머를 구성하세요.

- 반복 횟수, 시간, 외부 중량, 맨몸 운동, 보조 장비 사용량을 기록하세요.

- 완료한 운동을 반복하거나 다음 운동 템플릿으로 활용하세요.

최근 운동 기록 그 이상을 살펴보세요

- 운동 이력과 개인 최고 기록을 확인하세요.

- 시간 경과에 따른 훈련량, 빈도 및 운동 추세를 확인하세요.

- 차트와 훈련 캘린더를 활용하여 개별 운동의 효과를 분석하세요.

훈련 전반을 한눈에 파악하세요

- 중요한 운동, 훈련 통계 및 신체 지표를 개인 관심 목록에 고정하세요.

- 실제 훈련 활동을 반영하는 목표, 퀘스트 및 성과를 추적하세요.

- 에너지, 회복, 수면, 수분 섭취량, 신체 측정 및 기타 개인 신호를 기록하세요.

- 훈련 캘린더를 사용하여 완료된 운동을 계획과 연결하세요.

내 데이터 중심의 설계

계정 없이도 시작할 수 있으며, 맞춤 운동 및 장비를 생성하고, 전체 백업 및 복원 기능을 통해 데이터를 이동할 수 있습니다. Track Record Pro를 구매하고 복원하려면 계정이 필요합니다.

Track Record Basic에는 운동 기록, 템플릿, 계획, 훈련 이력, 진행 점수 및 기본 통계가 포함됩니다. Track Record Pro는 선택 사항이며, 심층 분석, Pulse 맞춤 추적기, 추가 훈련 코스 및 맞춤 앱 색상을 제공합니다. Pro로 표시된 기능은 구독이 필요합니다.

월간 또는 연간 Pro 구독을 선택하세요. 구매 전 국가별 가격과 결제 기간이 표시됩니다. 구독은 취소하지 않는 한 자동으로 갱신되며, Google Play에서 관리하거나 취소할 수 있습니다. 로그인해도 로컬 운동 데이터는 클라우드에 백업되지 않습니다.

Track Record는 운동 기록 및 분석 도구입니다. 의료 조언을 제공하지 않습니다.

새로운 기능

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.