Doc Phytness

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앱 정보

Doc Phytness는 온라인 신체 건강 및 골프 퍼포먼스 트레이닝을 제공합니다. 물리 치료사이자 운동 트레이너인 Jeff Seakan 박사는 귀하의 건강 기록과 목표를 기반으로 안전하고 효과적인 맞춤형 훈련 프로그램을 만들 것입니다. 훈련 일정과 운동 목록, 적절한 기술에 대한 비디오 및 지침이 제공됩니다. 앱 내에서 세트, 횟수, 중량을 기록하여 목표 달성을 위한 올바른 궤도를 유지할 수 있습니다. Dr. Jeff는 운동을 완료할 때마다 알림을 받아 책임감을 갖도록 도와드립니다. 또한 궁금한 점이 있으면 그에게 직접 연락할 수도 있습니다. 당신 자신에게 투자할 준비가 되셨나요? 더 나은 삶을 위한 훈련!

추가 기능:
온라인 훈련 계획에 액세스하고 이를 따르며 운동을 원활하게 추적하세요.
내장된 음식 칼로리 추적기로 음식 섭취량을 쉽게 추적하세요.
매일의 식사를 계획하고 새로운 요리법을 찾아보세요.
한 곳에서 신체 통계를 확인하고 진행 상황을 모니터링하세요.
건강 및 피트니스 목표를 향해 노력하고 연속 기록과 앱 배지를 통해 동기를 부여받으세요.
예정된 운동 및 활동에 대한 앱 알림을 받습니다.
앱, 웨어러블 및 스마트 장치(Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin 등)와 원활하게 통합되어 걸음 수, 수면, 활동, 체중 및 심박수와 같은 일일 통계를 동기화합니다.
중요 사항: 이 앱에는 온라인 계정이 필요합니다. 앱에 로그인하려면 Doc Phytness로부터 계정 세부정보를 받아야 합니다.

새로운 기능

Bug fixes and performance updates.