당신은 당신이 어디서든 할 수있는 운동을 가진 아름 다운 강한 몸을 만들 하시겠습니까?
강도를 구축하고 캐서린 Streeton, ISSA 인증 된 개인 트레이너, 피트니스 영양에 간행 한 저자 및 전문가와 맞는 얻을.
• 비디오 자습서
각 운동은 제대로 운동을 수행하는 방법에 대한 추측을 제거하기 위해 튜토리얼 동영상을 행사할 수 있습니다.
• 루틴을 추적
당신의 교육 계획에 액세스 진행 그래프를보고, 체크인 운동에.
• 기차 어디서나
체육관 운동 또는 홈 / 여행 루틴 중에서 선택합니다.
• 일정 운동
각 주 훈련 또는 캐서린 당신을 위해 일정을이하고자하는 일에 따라 운동 일정을 설정!
• 책임
당신은 친구를 사귈 진행 상황을 공유하고 지원 커뮤니티에 가입 할 수있는 기회를 개인 페이스 북 그룹에 액세스 할 수 있습니다.
• 다른 앱과 동기화
당신의 영양, 수면 활동, 칼로리 등을 추적하기 위해 내 피트니스 래, 핏빗과에 Withings에 응용 프로그램을 연결합니다.
이제 응용 프로그램을 다운로드하여 개인 트레이너의 도움으로 당신의 피트니스 목표를 달성!
사용자 개인 훈련과 영양 코칭에 대한 문의 사항은, katherine@katherinestreeton.com 또는 방문 http://katherinestreeton.com으로 이메일을 보내