OptimizePTP 앱을 사용하면 Optimize의 물리 치료 팀의 도움을 받아 운동 및 영양 추적, 결과 측정, 피트니스 및 건강 목표 달성을 시작할 수 있습니다.
- 훈련 계획에 액세스하고 가정 운동 프로그램을 추적합니다.
- 운동 일정을 잡고 개인 최고 기록을 경신하여 최선을 다하세요.
- 목표를 향한 진행 상황 추적
- 영양 섭취를 관리하십시오.
- 건강 및 피트니스 목표 설정
- 실시간으로 치료사에게 메시지 보내기
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch(건강 앱과 동기화됨), Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화
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